COCOSで執筆

COCOSで執筆活動をしてきました。

新しい書籍出版に向け始動です。

今回のテーマは健康と関節。

本を書いていると、自分の知識もまとまり、

ちょっとした表現をどうしたらいいかなど

とても勉強になります。

少し時間はかかりそうですが、ちょっとずつ頑張ります。

東大式世界一美しく正しい歩き方

東大式世界一美しく正しい歩き方

私は水泳が専門だったので、1980年代の泳ぎ、1990年代、2000年代の

泳ぎを分析したことはあったもですが、

陸上にも年代によって走り方が変わってきているのはよくわかりました。

カールルイス、モーリスグリーン

懐かしい選手を分析し今の走りがあり、

それを歩き方に活かしています。

面白かったです。

歩き方で人生が変わる

歩き方で人生が変わる

著名人の歩き方を分析したり、

年収と歩行速度を分析したり

興味深い本でした。

健康から生活を守る

健康から生活を守る

を読みました。プリン体のこと喫煙のこと

メディアの影響はとても受けやすいです。

しっかりと勉強して正しい知識を身につけたいですね。