バランスコーディネーション講習会

今日は増子俊逸さんが主催している、バランスコーディネーションの

講習会講師として、ココネリへ！

テーマはひざ関節を曲がりやすくするための指導法。

みなさん、とても真剣に聞いて下さり感謝しています。

やはり刺激になりますね〜。

増子さん、スタッフの皆様、受講生の皆様、ありがとうございました。

筋膜ボディセラピィ

日本関節コンディショニング協会で講師もされている

大久保先生が筋膜ボディセラピィを出版致しました。

いま筋膜はとても注目されています。

皮膚の下で全身を覆っているこの筋膜にアプローチするメソッド、

ロルフィングの資格を持ち、パーソナルトレーナーとして

10年のキャリアを重ねてきた大久保先生だから書けた本だと思います。

ぜひご覧ください。