子供を伸ばす5つの遊び

子供のうちから起業家教育するという本でした。

小学生の子供が、ペーパースコップと言うのを考えたことも書いてあります。

犬のウンチを使い捨ての紙で作ったスコップです。

ものすごいアイデアですね。

家庭でできる膝の痛みの治し方

家庭でできる膝の痛みの治し方　

膝は体重が増えるだけでかなりの負担がかかってきます。

体重のコントロールとともに、トレーニング、ストレッチングが必要ですね。