すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

ジム

2013-06-24 21:38:34 | ブログ

今日は、久しぶりにジムでトレーニング。

ウエイトトレーニングとランニング。

たまにしかやらないと調子が上がらないですね。

続けないと。

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