2024.7.31 疲れと寝坊

5時も5時15分も起きれず、

5時30分で慌てて起きた。

30分の寝坊は大きい。

支度の時間は1時間だから、

慌てて準備した。

寝坊は疲れのバロメーターだと思う。

気をつけよう。