ケガで締めくくった2012年

今年は職場が変わり、いろいろあったが、
今回のケガが全て持っていってしまったような、
そんな年になってしまった。

少しずつ回復してはいるのだが、
治療に時間が非常にかかることと、後遺症への不安とで、
治療にどう向き合うかが、
意外と深い課題になってきた。

年が変わるからといって、回復具合が変わるわけではない。
ただひたすら、時間薬で過ごしていくしかない。

帰省

昨日、実家に帰る。
自分の部屋はない。いつものように共有スペースで過ごす。
一人暮らしと違い、自由度が低い。
食事の用意もしなくてよいため、することはない。
より、暇さが際立つ。
でも、これもこれ。
余計なことは考えるな。

３週間。

3週間後、最後の検査をする予定である。
検査で問題なければ、翌日から仕事に復帰せねばなるまい。

主治医は、CTやMRIで既に脳に問題ないと言っているため、
ケガから約2ヶ月経った今度の検査で、最終判断をしたいのだろう。

3週間後、どれくらい回復しているか・・・

3週間前に比べれば、グラつきが減り、歩き易くはなった。
左を向くことも、当時より安定してできるようになった。
寝返りも、自然に左にできるようになった。
左耳の難聴は、検査だと改善しているらしいが、
体感では、ほとんどそう感じない。
右耳で指を擦ると、スリスリと音がするが、
左耳だとそれが一切聞こえないまま。
賑やかなところだと、音が頭の中で反響してうるさく感じる。
回復具合が芳しくないが、
少しずつでも回復していって欲しい。

ちなみに、昨夜『悪の教典』を読み終わった。
蓮実のようなサイコパスが、この世に実在しないことを祈るのみだ。
実はその前に、東野圭吾の『真夏の方程式』も読み終えていた。
2冊読んで気付いたのは、小説を読むのも集中力がいるということ。
集中することが、ケガが原因か、今はかなり苦手である。
展開が遅い部分などは特に読み飛ばしながら読まざるを得なかった。
さらに今、横山秀夫『64』という小説も買っている。
かなり分厚い・・・
ぼちぼち読もう。

穏やかな日

今日は一日ぽかーんとしていた。
それは多分、天気がよかったからだと思う。
部屋に陽がずっと差し込む日なんて、
この最近じゃまずなかったから。

退院してから読み始めた『悪の教典』。
上下巻あるが、もう下巻の半分まで読んだ。
映画だと、一体どれくらい省略されてるのかなと
思いながら、つい読んでしまう。

結末が楽しみだ。

まるで日報

とても寒くなったので、
部屋でじっとしていることが多い。

座っているとフラつきをほとんど感じない。
歩くより、頭の動きが少ないから。
そのため、つい「回復してるのでは？」
と思ってしまいがちになるが、違う。
歩いたら、すぐに現実を味わうことになる。
まあ、それでもほんのわずかではあるが、
日に日に、揺れが小さくなっているように感じるので、
どこまで回復するかは分からないが、
時間はかかっても、もっと回復して欲しいとは思う。

ブログの更新を頻繁にしているものの、
患者の日報のようなものになっていると自分で思う。
自分の状態を記録しておきたいのと、
脳挫傷というケガがどんなものか、読んでくれている人に
知ってもらい、ケガをしないよう気を付けてもらいたいという
２つの勝手な理由がある。

残念ながら、脳に負担をかけたくないので、
あまり細かく、難しく考えないようにしており、
内容も、文章表現も幅がないが、ご容赦いただきたい。

通院日。

本日、脳神経外科受診。
CTを撮り、問題なしとのこと。
19日～23日の発熱については、
風邪を引いたのでは？とのこと。
ただし、熱は体内の菌を殺すために
身体が反応しているだけなので、
薬で無理に下げる必要はない、とのこと。
発熱が特に問題なさそうで安心した。

また、長時間歩くと頭が疲れることについては、
首の筋肉が弱くなっているからとのこと。
しかし、負傷者本人から言わせると、筋力低下で
頭が疲れるわけではないような気がする。
むしろ、今なお続くフラつきにより、
無意識に焦点を固定させようとしながら歩いているため、
必要以上に、視覚を司る脳の部分を使用させており、
頭が疲れるのだと、素人ながらそう思う。

来月半ばに通院予定。これが最後の診察になる予定である。

無事解熱。

朝起きて、解熱したことがすぐに分かった。
熱っぽさが全くない。
検温すると6.4度。

ちなみに、今持っている体温計が10年以上前のもので、
10分かけてずっと体温が上がるため、
性能に若干不安があり、昨日、ついに最新の体温計を買った。

60秒で検温できるという。
ただ、説明書を読んだところ、
15秒とか60秒とか、短い時間で測定するのは
「予測検温」と言い、
ちゃんと時間をかけて測定するのを
「実測検温」と言うのだそうだ。

その時間は、なんと「10分」・・・
脇に挟んで10分くらいしないと、
ちゃんと身体の中の体温まで測れないのだそうだ。

・・・あれ？
じゃあ、持ってた体温計、おかしくないってこと？

まあ、予測検温と実測検温の両方を
昨日試してみたところ、どちらも同じ数値。
予測検温の正確さを目の当たりにして、驚いた。

しかし、せっかく新しいのを買ったけれど、
できるだけ使わない方がいいのだ、と後で冷静に思った。

気持ち良い目覚め。自然な排便。

スッキリと目が覚めた。
ようやく熱が下がったか、と思い、
検温すると、まさかの36.8度。

今日で発熱5日目。
微熱だが、いかんせん長すぎるだろう。

運動してないから、免疫が低下したのだろうか。
しかし、この数日の中で、
一番感覚的に楽ではある。
回復傾向にあると考えたいものだ。

ちなみに、今朝、自然に排便できた。
下痢ではない。
便意を感じた時、非常に嬉しかった。
あ、普通に戻った、と。

熱でよく分からなかったが、
脳の回復具合はどうなっているのだろう。
５日。たかが５日だ。
期待しすぎるのはさすがにマズイ。

ま、大人しく、回復を待つしかない。

今日もまた熱。

やはり37度前後の熱が一日続いた。
昨日と同じくほぼ一日、布団で過ごす。
食事は3食食べた。栄養面では十分でないかもしれないが。
便も溜まっていないか心配で、座薬で排泄。少しだけでた。
昨日出したから、今日はそんなに出なかったのは当然だろう。

夕方、彼女が来てくれた。
おととい、昨日と頭痛が激しかったらしいのに、
今日はだいぶ回復したとのことで、わざわざ来てくれた。

3日間の発熱で、身体より心が弱っているなと自分で思った。
彼女が来てくれたことがすごく嬉しくて、
熱っぽさからほとんど身体が動かなかったが、
無理のない範囲で、彼女と喋っていた。

今日こそは下がると期待していた熱が、結果、下がらなかった。
明日に期待、と行きたいところだが、やめとこう。

しかし、つくづく発熱時の単身生活は不便だと思う。
食事を用意するのも面倒だし、買い出しにも行きたくない。
食器も洗いたくない。
でも自分がしないと誰もしてくれない。
体調が比較的いいときにやってしまう。それしかない。

地味な熱の話ばかりだが、かなり自分にとって深刻なのだ。
しかし、原因不明だから、あらがおうとはしたくはないのだが・・・
でも、なるべく寝て安静にしているのだから、
ちょっとは効果に表れて欲しいものである。
原因が脳なら、ほんと脳のケガなんてしたくない。

今日も熱。

朝、36.8度。
正午、37.2度。
15時、37.7度。
18時、36.9度。
19時半、37.1度。

一日中、ほぼ布団で寝ていたが、
朝、昼ともに１時間程度しか眠れなかった。
一日中部屋にいて疲れていないのだから、仕方ない。

さて、やたら検温したと思われるかもしれないが、
おとといからの熱。昨日は38度が出た。
正直、不安なのである。
退院数日前まで、毎日のように微熱が続いたが、
37度を超える熱はほとんどなかった。
しかし、今回簡単に超えた。原因も不明。
高熱が出たらどうしよう、脳に影響ないのか、
などと心配してしまう。

夜になり、だいぶ身体が楽になった。
しかし、明日またぶり返すかもしれない。
安心はできないが、この束の間を喜びたい。
どうか、明日は熱が下がりますように。

38.0度に苦しむ。

今日は朝イチで耳鼻科を受診せねばならなかった。
しかし、朝起きるとどうもまた熱っぽい。
検温すると37度超え。下腹部も痛い。
そのため、耳鼻科受診後、内科も受診。
CTの結果、腹痛は菌にやられたわけではなく、
宿便が原因とのこと。よって便を柔らかくする薬が出る。
発熱の原因はよく分からないとのこと。
もしかしたら、脳挫傷の影響かもとのことから、
特に薬は出されなかった。

正午、帰宅。
悪寒がするので、検温するとまさかの38度。
便を柔らかくするという薬を飲んだが、便は出ない。
午後から寝たが、１時間ほどしか眠れなかった。

夜、常備している座薬を入れたところ、
10分ほどして便意。宿便らしき便が出た。
座薬は解熱作用もあるという。検温すると、37.9度。
嘘だろう、下がってないよ・・・。

くしゃみ、鼻水、喉の痛みなどはなし。
水分摂って、寝るしかない。
脳挫傷の影響なのか・・・
だとしたら、本当に厄介である。

発熱、解熱、また発熱。

朝イチで36.9度。
しかし、いややはりと言うべきか、
昼前には熱っぽさを感じなくなり、検温したところ、まさかの36.0度。
これはこれで、低すぎではないのか・・・？
体温計がおかしいのか・・・？

夜、彼女がお見舞いに。
話していると、また熱っぽさが。検温すると、36.8度。
１時間ほどして彼女が帰ると、何となく楽に。
おそらく、無意識にテンションが上がってたり、
少なからず気を使ってしまっているから、
脳もそれなりに働いていしまっているのだと思う。
彼女には悪い思いをさせたかもしれないが、
だるいまま、しんどそうに相手をするのも申し訳なかった。
ただでさえ彼女は平日で働いたあと。明日もあさっても仕事。
私を心配してくれるのはありがたいが、
そのせいで、彼女自身の体調に影響があっても困る。

たかが微熱に、今日はヤられてしまった。
でも、また起こるのかもしれないな・・・
脳のダメージは、予想できないものだ・・・

久々の微熱

朝イチから、どうも熱っぽい。
まさかと思って検温すると、36.9度。
入院中はよくこんな微熱ばかり続いた。
ただ、食後に体温が上がることが多かったので、
今回のように、朝イチは多分初めて。
風邪を引いたのだろうか・・・？

入院中の微熱は、医者から
「熱じゃないから気にしないこと」となだめられていた。
なんじゃそりゃと思ったが、
一日のうちで、知らぬ間に解熱していることもあり、
発熱は症状の一種なのだと思わざるを得なかった。

なので、多分風邪だとは思うが、
病院に行くのも面倒なので、
しっかり水分を摂り、寝て様子を見たいと思う。

ただでさえフラフラするのに、
さらに発熱でフラつくとは・・・（泣）

症状について

少しこまかく紹介してみる。

①頭がグラッとする。傾きに弱い。

　似た状況だと、高熱が出た時のユラユラ、フラフラした感じか。
　または、酒でかなり酔った時のフラフラ感か。
　頭が垂直にあれば特に問題ないが、少しでも首を傾けると、その
　方向にグラッと一気に落ちようとしてしまう。
　

②右左への振り向きなどの回転の動作もグラつく。

　これが案外ネック。外出時に後ろから車などが来た場合、
　瞬時に振り向けない。恐る恐る振り向いて、ゆっくり避けなければ
　ならない。こんな若い男が日中にオドオドしている姿は、
　知らない人が見れば、ちょっと怪しいだろうな・・と思う。　　

③左耳の詰まりと小さな耳鳴り。声の反響がうるさい。

　入院１週間後あたりに、急に始まった強い耳鳴り。
　耳詰まりも始まり、耳鳴りは徐々に小さくなるも、
　改善なし。外出時、ガソリン車の音も聞こえにくいのに、
　静音のハイブリッド車が来たら、余計気付かないのは明らか。
　人の甲高い声が頭の中に響く。耳元でワーっと言われている感じ。
　平衡感覚と言えば三半規管。そこがやられているのかなとも思う。
　ちなみに、耳鼻科の診断では、鼓膜に異常はないとのこと。
　
以上のような症状である。

見た目はというと、

どうしても頭がグラつかないよう、首、肩に力が入ってしまい、

フラついてコケないように、無意識にガニ股で歩く・・・

彼女からは、「ペンギンみたい」と言われた。

ペンギンであろうと、自力で歩けるだけよいのかもしれない。

まだ１ヶ月も経っていない。まだまだこれから。

今日も一日部屋に。

今日はほとんどテレビを見ずに過ごした。

ネットは普通くらい。

時々寝ながら、昨日の脳の疲れを改善させようとした。

ふらつくため、外に出るのが怖く、今日も部屋からは出ていない。

食欲だけはしっかりあるので、ついたくさん食べてしまい、

だいぶ腹が出てきているが、回復して動けるようになれば痩せるだろう。

動じず、落ち着いて過ごせと日々念じる。