昨日は腰痛がまたひどくなった。
仕事中、隙間時間でストレッチ。
就寝前は念入りにストレッチ。
どこまで効いているかは分からないが、
ケアをしようとする意識は大事だ。
トライに関しては一昨日モチベーションが一気に下がったが、
割り切ってみることにした。
今起きている問題は私では解決できない。
上司たちの力を借りなければ解決できない。
どんなメンバーであれ、
どうせみんなで協力していかないといけない。
ならば、勝手に相手を嫌いになることさ自分にとってマイナスだ。
今までには感じたことがなかったが、
一定の距離感で向き合うことが必要になってくるのかもしれない。
期待し過ぎない。
端的に言えばそういうことだろう。
それが気持ちのバランスにつながるような気がする。
そう思うようにして、
昨日は気持ちを切り替えてタスク管理をした。
スケジュールが特にない今、
宙ぶらりんでいることが不安だった。
ひとまず来週までのスケジュールをざっくりと立てた。
無理矢理感はあったが、
無理矢理にでも考えないと腑抜けになってしまいそうだった。
距離感を意識してバランスを取りながら、
仕事へのモチベーションを維持していきたい。
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