2024.10.11 寒さと風邪対策

一昨日あたりから朝が一気に寒くなった。

今日は薄手のナイロンパーカーから、

厚手のナイロンパーカーに替えた。

自転車で走っていると手袋もあったらいあなと思う。

それくらいの寒さ。

日中は陽が出れば汗ばむくらい暖かくなるのだろうが、

朝は寒いので寒暖差に要注意だ。

先月は２度も風邪を引いた。

コロナかどうかという不安は避けたいし、

風邪であっても家族にうつしたくないし、

特に娘は今月、運動会や遠足を控えている。

幼稚園最後のイベントを風邪で休むなんてことはさせたくない。

だから最近は手洗い、うがい、マスク着用を欠かさないようにしている。

年度末までは風邪を引かないでいたいものだ。