2021.11.7 カウンセリングロスを越えて

カウンセリングに、もう行かなくてよくなったんだなと思うと、

よりどころみたいなものがなくなったような気分になり、

不安になった。

カウンセリングが、直接的に今回の事案を解決させてくれたわけではないのだが、

ここまでたどり着けたのは、カウンセリングのおかげだ。

もちろん、自分でいろいろ考えたし、周りの状況もあって、スピーディに事態は好転した。

カウンセリングだけの力ではないことはわかっているつもり。

でも、大きな支えになっていたカウンセリングを受けなくなることは、

独り立ちしないといけない孤独感を感じる。

行きたくなったら、また行けばいい。

それもわかっているのに、

受けなくても今はやっていけるとわかっているのに、

やはり不安になる。

カウンセリングに依存はしたくないし、

カウンセリングが答えを出してくれるわけでもないのに。

でも、それくらい、カウンセリングの効果があったということだろう。

今まで知らなかったカウンセリング。

その大事さがわかっただけでも、

十分収穫と言えよう。

また、悩んだら、行こう。

自分に大切なツールの一つとして、

これからも活用していこう。