とにかく冬は足の調子が悪いから筋力アップという事でジムに入会した。今日は初日だからメニューの決めてもらい、リラクゼーションチェアと骨盤矯正チェアに乗っただけだったがとりあえず筋力アップを目標にがんばろう!。
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