くまおのメモ帳どこだ

小さなことからこつこつと落書き。

ロング耐性

2021年03月06日 | ZWIFT

雪ないな、微妙に雨~曇り予報だし。

どこ行こうかなぁ、500円の魅力大の大鰐だな

ちょい雨の大館から県境矢立峠から雪になり相変わらずの碇ヶ関除雪する人々という感じで大鰐へ。

8時過ぎトップクラス入場

スキーは大体行けるようになったのでせっかく買ったボードをやってほしい

今日はやるぞ!

甘えもあり、なかなか言う通りできない。

本人の思った通りに行かない悔しさにイライラしている

変なところへどんどん進みハマる

スキー板も持ってきてるということでもうやめる!宣言

まぁいいや、来年インストラクターにお願いしよう。

お気に入りのチャンピオンコースへ、だいぶ太ももが鍛えられた様子。

わしも攻めてないけどそれなりに鍛えられたのかな?スキー部は速いからチャリ速くならんかな?

2本下って終了。

帰宅してくまじろう拾って3人で、道の駅二ツ井へ。二ツ井愛か

ウドがおいしい、脂が何使ってるのか食い終わったあとちょっと持たれる。キャノーラか

食ってるときは最高

今日は違う席に着席

気の合う兄妹と仲良くなって驚きの4時間滞在

つまり父は4時間立ちっぱなし動きっぱなし、途中くま次郎のおむつ交換やらなかなかハード

暑い部屋のせいでペットボトル2本買ったわ、帰りにアイスに物産購入で利用分はお金落としたかな(酒瓶割ったり

初めてカカオコーンにして公開する人、くま次郎は何でもおk(わしが1歳の時こんなものは食ってないな…よくない

兄貴も流石にお疲れで寝た珍しい。

帰宅、即ズイる。

長く走りたいなと行くことで、これしかなかった。

走り出して気づく、ニッカボッカのリバースしかも3周とか!KOM3回かよ悪夢!

2回目のKOM終わりかけで・・・0W病発動、鬼追いするも集団には勝てず;ちぎれ

後ろからくる3人に合流していくも再び0W,もういいやと一人淡々と

後ろからスパルタクスナル外人がこの時間なのに4倍超で追ってくるのが負けたくないなと頑張る

ラス2㎞で0W再びで盛り上げてくれるも

流石に追いつけずふぅめっちゃ疲れた、途中ふくらはぎ釣りそうになった。

上でアイパッドで遊んでるくまたろうにメッセージで水もってきてと言ったんだが…