今朝、昨日見た予報は曇り雨だったり、雨だったり、大雨だったりで、よくわからない。
雨なのは確かだろう。
念のため5時におきてみる。降ってはいないようだがびしょびしょ・・・・ふむ。
6時降ってはいないようだがびしょ・・・・ふむむ。
7時降ってはいないようだがぬれ・・・・うーん。
8時降ってないがしけしけ・・・む！いくか。
大雨だった気もするがきっと大丈夫だろう。また閉鎖されて大館入れなくなったり、走ってて土砂に襲われたら怖いなぁ
こんな大雨の日に走りに行くなんてと、心配する人もいるだろうが安心してくれ。
わしの携帯もカメラも防水だから大丈夫さ。
９時発。
どこ行こうかな・・・やはりお手軽な笹森が良いかな？しかしすぐ終わっちゃう。
ソーダ、軍馬平～滝ノ沢～十和田湖～笹森がいい感じだ。
釈迦池から矢立に向かう。
降ってないけどまたあふれ気味。この道は一応閉鎖中、勝手にくるま入ってるけど。
黒森MTBのダメージはもはやないようだ、調子は良い。風が南～南西の様子。帰りがきつそうだな。
余裕の矢立。
碇ヶ関で朝飯。大館山トレもこのコンビニ配置だとすごく便利だな。
こんなジャーニーも考えられる、矢立、軍馬平、滝ノ沢、御鼻部、酸ヶ湯、この後黒石から国道じゃなく軍馬平から国道、またはさらに滝ノ沢、笹森なんて超山岳トレも考えられる。考えるだけ。
軍馬平開始、誰かに追いつかれたらやだなぁ。
パワーアップしたのか、サボったのか、人がいないからペース遅いのか、なんだかあっさり終了。おや？
のぼりは木っ端が散乱してたので大鰐下りは要注意。
下りように合羽持ってきたけど暑い！すばらしい天気だ。出てよかった。
虹の瑚へのくだりは落ち葉が多くなって滑りそう、ここも注意。
思い出のバイクパートコースを進んで滝ノ沢を目指す。今ならさらにいいタイムが出せそうだ、ヘルメットもあるし、もっとてきぱきやればね・・・
トイレ休憩。日差しが出るほどいい天気。
今日はレンズをイエローにしてみた。
目が見えちゃうのでへんなことはできないが、曇ってようが雨が降ろうが明るい。気持ちが暗くならなくたすごく良い！お勧めだ。
淡々と上って・・・・御鼻部行く道はなんとなく覚えてるんだけど、ここはすっかり忘れた。
あっさり緩やかな直線が見えて・・・あぁそうだこれで終わりだって感じ。ふーむ・・・さぼってるのか？
この上り練習は距離がちょっと短い気もするな。５０分くらい連続で上りの方が本番っぽい。短距離ヒルクライムTTとしてトルクを鍛えられるかな。
ここで１２時前後だったか、時間的にはこれで帰れば１４時にはつくだろう。左を行けば充実のライドだが・・・
子ノ口から発荷の下までって記憶があいまいで、何もないからすぐつくイメージが・・・・あぶないあぶない、帰ろう。長かったきがする。
ここから十和田湖に下る道はかなり危険だと思う。荒れてるし急カーブがタイミング悪い感じである。
最初にトンネルがあるがその前が調子のいい直線、トンネル内は真っ暗急カーブだ。注意。
その後も急カーブがあった、そこからは時々荒れた路面。
霧で覆われていい感じ。日差しも差したりですごく幻想的、彼岸を感じた。
ここらで結構雨が降ってきた、レンズに滴る。木が生い茂ってて雨は気にならない、きもちいいほど。
カメラの電池切れでしょボーン。充電してなかったかなぁ・・・・
十和田湖畔から発荷峠展望台。うーん・・・・サボったのかキッツーおえおえがない、これは確実にサボった。
左ペダルから異音、これはどうやらBBのようだ。SRAMのセラミックだぞ？そんな耐久力ないはずが・・・１周ごとにキコキコなる；なんだろ。
ここから笹森詣り残り２００mほど上る。道良くだらっと上っていく、まずまず。
さすがに８４０mは冷える、休憩はなしで服着て下る。
小坂からはすごい風、抵抗せず流す。だらだら帰って終了。
チェーン分解クリート分解。靴洗浄。などなど・・・来週の裏磐梯に備える。
マッドファイバーリヤが修理になっちまって困った。なにででるか、コリマクリックという声が聞こえた気もするが気のせいだろう、アブナイアブナイ。
115km 5時間3分 移動時間4時間18分 かなり休んでるな？高度上昇3300ｍって獲得標高じゃないよな、ありえん。
av27km/h・・・早いやら遅いやら？くだりの飛ばし方によるべな。
2000kcal
昨日69kgが帰宅後66kg。維持できるかどうかだ。