１月２１日（金）
今日も晴れたものの空気が冷たく肌寒い天候の一日でした。金曜日でゴミ出しの日だったので、ゴミ出しついでに朝のウオーキングに行きました。ウオーキングのついでに庭掃除や玄関前の道路の清掃、花への水やりといったガーデニングをしました。今日も気持ちの良い朝の時間でした。
朝のウオーキングとガーデニング
木の枝に小鳥が
公園の階段を昇り降り
午後からさわやかクラブに参加してきました。今日も寒い中でしたが皆さん元気にミニバレーやスポンジテニス、卓球に分かれて運動しました。私も卓球を楽しみ楽しい一時でした。
楽しかったさわやかクラブ
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今日は私が夕食を作りました。今日のメニューは寒いのでおでんです。まず卵を茹でて、大根は家庭菜園から引っこ抜いてきてその他の具材もたっぷり入れてしっかりと煮込みました。しっかりと煮込んだので大根がトロトロで家族にも大好評でした。
しっかりと煮込んで美味しかったおでん
夕食の後絵の続きをしました。気になるところを直していき全体のバランスを整えていきました。
全体のバランスを整えていきました