１０月２８日（水）
今日は朝は晴れていたのですがだんだんだん曇ってきて曇りがちの一日でした。
さて今日は水曜日なので朝から100歳体操「５区労さん」に参加してきました。体操の後今日は２回目の「基山町通いの場」もセットで開催されるので通常より30分早く始まりました。
今日も歩いて会場まで行き「ごくろうさん」に参加しましたが通常より30分短く内容がグーッと濃いものでした。参加された皆さんは暑い中頑張っておられました。密度の濃い「ごくろうさん」で体もスッキリとしました。
みんなで頑張った「５区労さん」
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「ごくろうさん」の後、今日は３回目となりましたが町から講師の先生がお見えになり３回シリーズの「基山町通いの場」の最終回がありました。今日の「基山町通いの場」の内容は予防と対策についてでした。まとめのおさらいとして生活習慣を見直すこと、日頃の活動、食事、を最見直すでした。今回も有意義なお話を聞くことができました。どれも年齢が高くなれば避けては通れない問題ですが予防可能な事柄です。お大事なのは健康診断を受けて自分の健康状態を知るということがまず第一歩といえると思います。予防と対策としては➀食事（栄養）②運動③生活習慣④社会参加で具体的で有益なお話をたくさん聞くことができました。これからも改善に向けて努力していこうと思います。今日もとてもためになるお話を聞くことができて良かったと思いました。講師の先生ありがとうございました。
とてもためになった「基山町通いの場」
また3年ぶりのリーグ優勝決定から一夜明けのソフトバンクが今日も気の緩みを見せることなく２－０で完勝しました。
重苦しい均衡を破ったのは栗原でした。先頭打者で打席に入った5回。米メジャーでも活躍した左腕に会心の一撃を見舞いました。9月末にロッテに加入したチェン・ウェインのスライダーを右翼席に運ぶ先制の15号ソロを放ち、15試合ぶりの一発でした。
「久しぶりにいい角度で打てた。なかなかチャンスがつくれない中、先制点が取れて良かった」。クライマックスシリーズで戦う可能性があるロッテに9月末に加入した左腕との今季初対戦で、今後につながる殊勲の一発となりました。
昨夜本拠地で3年ぶりのリーグ優勝を決めました。それでも、工藤監督は「（残り試合も）重要ですし、いい調整をしてほしい」と手綱を締め直しました。今季苦しんだロッテ戦はまだ黒星が先行し、苦手意識は完全に拭い去る必要がありました。
エース千賀も思いは同じでした。8月18日の対戦では自己ワーストの12安打を浴び、今季最多タイの6失点で黒星を喫しましたが、この日はロッテ打線を力で封じ込めました。12三振を奪い、8回被安打4、無失点で5年連続の2桁勝利を手にしました。
この調子で日本一を目指し頑張れソフトバンクホークス！！