ガーデニング/夜のウオーキング

４月２４日（月）
　今日もいいお天気の春らしい爽やかな天候の一日でした。気持ちがいいので草取りをしたり、掃除をしたりして気持ちよく過ごすことができました。
　また、夜にはウオーキングに出かけました。リンパの流れをよくするようにしっかり手を振ってウオーキングをするとスッキリとしてとても気持ちよくなりました。