まずまず

久々のチーム練習は和束～信楽～大内でホルモン定食～月ヶ瀬～柳生など。
100km程でAV.29.8km/h。

前半はチームメイトの絶妙なカーペーサーのお陰で、
平坦をかなり追い込めた。

後半はひたすら山岳練習。
鈴鹿の後にステム角度とサドル高を変更して、
平坦は良い感じなのは確認済み。
でも山岳でどうなのかは確認してなかったので、良い試走になった。

まずまずかなぁー。

体幹鍛えたらもっと活きそうなポジションです。

本日も皆様ありがとうございました。