播州ラーメン 2014-03-05 23:47:31 | 日々雑感 レース帰りの定番ラーメン。 美味しかった♪ メニューはラーメンとご飯のみ。 餃子とかサイドメニューはなし。 大盛りとか替え玉もなし。 但し1人で二杯食べると200円引き。 今時ないシンプルなシステム。 気の短い私には気に入った。
2時間 2014-03-05 12:30:07 | レース、ツーリング まだ日曜日の話。 中々更新が進みません。 エリートレース終了後、 1時間程で2時間エンデューロがスタートする。 この短い合間にクールかウォームか分からないダウンをして、 同じく2時間を兄弟で走る子供達の用意をちょっとだけ手伝い、 補給も慌ただしくローラーしながら食べ、 少し家族や仲間と午前中のレースの話をしたら、もうスタート。 招集場所は既にいっぱいで最後尾だったけど、 スタートラインには上手く最前列で並んでスタート! 脚が残ってなかったものの、 そこは午前中の良い流れとノリで、 速い先頭集団に残れるだけ残って距離を稼ぐ。 30分は喰らいつけたかな? それ以降は売り切れてズルズル後退して、ほぼソロ走行で時折グルペット。 結果は2ラップ差の17位だったとさ。