仲良し

仲良しだね♪
手を繋いでどちらまで？

枝折峠ヒルクライムに行ってきた。

ヒルクライムに初参加。

コース内容は、
全長１４ｋｍ、標高差７５０ｍ、平均斜度５％強
普段練習する金剛山(10km,500m,5.5%)を長く(きつく)した感じ。
眺望が良くて、先々の苦しい上りをじっくり展望できる＝精神的なダメージも大。

スタートは良いポジションで、先頭集団15名ぐらいの中で出発。
最初の３kmはユルユルの上りなので、ＨＣというよりもレース感覚、美山のスタートを思い出す。
６kmぐらいまでは先頭集団で速そうな人の後ろをマーク。
ここまではいい感じ、いつも通り。

でも後半は、
失速(あれ？付いていけない？)、
大失速(後続に抜かれる抜かれる)、
蛇行(最後のヌリカベ激坂は降りたい誘惑に駆られた・・・)。

マークした人(結果12位ぐらいだったハズ)の登坂ペースが速過ぎて前半でバテたみたい。
スタートが良すぎたね、今の脚力の割に。

結果は４３／２４１位
登坂力、独走力が足りない。
クリテリウムみたいにはいかないトコがある、ヒルクライム。
練習練習(≧▽≦)。


ＡＶ．２０ｋｍ/ｈ超えれれば入賞確実だけど・・・。

ちなみに、チャンピオンクラスのリザルトと優勝されたＢＲ－１の方。
先週のえげつないコースの実業団小川ロードでも３位に入ってた。


AV.22km/h以上だった・・・峠でネェ。
リベンジはエースにしてもらおうか？他力本願(笑)


あやかりたい；；


ゴール後、頂上で名産のスイカや冷水、冷茶が飲み放題、食べ放題♪
五切れは食べたナ、甘くておいしい♪


下山風景。
50名づつ先導車がついてダウンヒル。
結構先導の軽トラが笑うほど速いペース。
空気をある程度抜かないと、ブレーキでリムが熱くなってバーストするんだとか。
追い越し禁止、500m毎にいるレーススタッフの方々にお礼を述べながら下山。
完走後だしチョット感動するよ♪

それはそうと波戸元オヤジとか朝練復帰いつ？
締めてやる(-"-;)