小・中学生のみなさん、いよいよ夏休みも今日で終わりですね。
明日から学校が始まるのが憂鬱だと感じている人はいませんか。
その気持ちがずしーんと重かったら、誰かに話してみてほしい
です。
どうしても元気が出なかったら、学校を休むのもアリですよ。
ここ４年間、自殺者は減っているというのに、中学生の自殺は
増えている、という調査があります。
どうか、周囲の大人たちは、微妙なシグナルに気づいてほしい
です。
「なぜあの子が？！」ということが起こらないように、注意を
払っていただければと思います。
以下、8月30日の朝日新聞の記事です。
ぜひお目通しください。
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昨夜は、下北沢にあるワインバー「ミルヴァン・フィオーリ」で、
「ハリウッドでシェイクスピアを」の開演が二日後に控えている
小宮孝泰さんを囲んでの飲み会でした〜。
「間違いなく面白いです！」と小宮さんが絶賛する（笑）お芝居、
「ハリウッドでシェイクスピアを」は、8/31〜9/14、下北沢の
本多劇場で公演されます。
詳細、以下のチラシをご参照ください。
お時間ありましたら、ぜひ観に行ってくださいね〜♫♫
下北沢のワインバー「ミルヴァン・フィオ−リ」は、お料理が美味しくて、
ワインも豊富。ワイン好きの方にはたまらないお店だと思います。
（炙り銀杏とミモレットチーズ）
（国産のオーガニックワイン「胎内高原ワイン」）
（鮎のコンフィ）
（サバと淡路玉ねぎの白ワイン蒸し）
（デザート：マンゴーのミルフィーユ）
本多劇場で小宮さん出演のお芝居を観て、終了後は「ミルヴァン・フィオーリ」
に寄って、美味しいワインとお料理、お勧めです〜♫♫
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多くの女性が便秘に悩んでいると思いますが、
少し前にテレビでやっていた「便秘解消法」をご紹介します。
それは、炭水化物に含まれる「レジスタントスターチ」という
でんぷんの一種が鍵となるようです。
温かい炭水化物にはデンプンが多く含まれていますが、炭水化物を
冷やすと、デンプンがレジスタントスターチに変化して、小腸では
分解されず大腸まで届くため、便の量を増やして排出しやすくなる
そうです。
へぇ〜〜〜〜！！ですね。
冷たい炭水化物→そうめん、そば、冷やし中華、冷やしうどん、
冷製パスタ、等々、夏はチャンスですね。
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昨日、「陸上自衛隊 富士総合火力演習」を視察してまいりました。
毎年、倍率が高くてなかなかチケットが入手できないと聞いていますが、
今年はなんと29倍だったとか？！
一昨年は雨と霧がすごくて、演習自体が中断してしまい、途中で帰りました。
今回は（残り15分というところで雨が降ってきて大変でしたが）、最初から
最後まで、全部見ることができてよかったです。
すごい迫力の火力演習。
自国の防衛のため、また災害時にスムーズに救援活動ができるように、
遠中近距離火力やヘリや対空火力、戦車火力、空挺降下等、これだけの
訓練をしているとは、本当に大変なことだと思います。
パラシュートは落下直後は時速200キロのスピードで、ものすごい風圧
がかかるそうです。考えただけで恐ろしい〜！！（私にはムリ！！）
晴れていれば、正面に、以下のような富士山が見えただろうと思います。
（この写真は、先週、別の機会に撮ったものです）
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9月3日（土）、「ソーシャルワーカーデー東京・実践研究大会」が、
日本体育大学世田谷キャンパスにて開催されます。
関心のある方は「開催要綱」または、以下のチラシをご覧ください。
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8月21日、「第57回 田中優子の区政報告＆コミュニティサロン」を開催しました。
最初に、私から、この間、いろいろあった区政報告をさせていただき（このブログ
を読んでくださっている方は、よくご存知のことと思いますが、「議会報告」の
カテゴリーを見ていただくと、世田谷区政の問題点等々がわかると思います。）
「コミュニティ・サロン」の方は、「ふるらんフラワー」。
フジヨシゆみこさんが考案した、”キッチンペーパーで作るお花” です。
参加者一同、早速、挑戦しました。
キッチンペーパーでこんなに素敵な造花ができるんですね〜！
とても細かい作業なのですが、それは脳を活性化させますね。
また「色」には、それぞれパワーがあるということも教えていただきました。
毎日の生活には様々な場面がありますが、それに合わせて、カラーヒーリング
をするといいみたいです！
講師を引き受けてくださったフジヨシゆみこさん＆ご参加くださった皆さま、
ありがとうございました😊💐
フジヨシゆみこさんは「アトリエふるらん」を主宰されています。
また、下北沢で「フジヨシ」というブティックも経営されています。
キッチンペーパーで作る「ふるらんフラワー」に興味のある方は、
ご連絡ください。
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7/31、福井県にある敦賀湾で開催された「カッターレース」。
議員仲間の友人から、「女性議員チーム」で参加するから一緒に出て〜、
と声がかかり、参加させていただきました。
敦賀市の渕上隆信市長も、暑い中、ずっとレースをご覧になっていました。
（左より、前川和治敦賀市議、田中優子、渕上敦賀市長、中島かおり芦屋市議）
（いただいた写真の画像が小さくてちょっと残念…）
「敦賀市議会」チームも参加されていました。
私たちのチーム名は「GIKAI Mermaid（ぎかい・マーメイド）」
私の左となりは、浅谷亜紀宝塚市議、右となりは中島かおり芦屋市議。
おそろいのTシャツのデザインも素敵です。
いや〜、しかし、この短艇の櫂の重いことと言ったら！！
1本10キロ以上あるんですよー。
ちょっとでも水にとられてしまうと、全く操作不能に陥ってしまいます、、、
1レース目は（何しろ練習なしで初めて漕いだもので…）
櫂の使い方に慣れなくて大変でした。（写真のようにバラバラ）
私の腕も曲がってて、テコの作用がほとんど効いていない、、、
しかーし、2レース目は、見違えるように上達し（自画自賛…笑）、
この通り、ちゃんと漕げています！！
タイムも2分以上縮めたし！！
（写真提供：中嶌康雄長浜市議会議員。応援と写真撮影ありがとうございました！）
レースとレースの合間のバーベキューも美味しくて楽しかったです！
自治体を超えて、党派を超えて、すてきな交流ができたことに感謝です。
やはり、「観光」に力を入れている自治体は、いろいろなアイディアで
頑張っている、ということがわかりました。
世田谷区長のように、自動車のナンバープレートを「世田谷ナンバー」に
することで観光産業が発展する、などといナンセンスな考えは、区民に
とって迷惑なだけ！！（８割賛成というのはデタラメですから）
敦賀でお世話になった皆さま、ありがとうございました〜。
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世田谷区の「地域共生のいえ」の一つである「あかねこうぼう」さんで、
8月25日（木）〜28日（日）「裂織りと絣展」（れつおり と かすりてん）が開催されます。
8月27日（土）には「マーブル染め」体験もできるようです。
興味とお時間のある方、ぜひ、行ってみてください。
また、「あかねこうぼう」では、以下の「手しごとを楽しむ会」を開催しています。
手先を使うと脳が活性化されると言われています。
参加してみたいと思う方は、直接、「あかねこうぼう」さんに連絡してくださいね。
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リオ・オリンピックが、（日本時間の）8月22日に閉会しました。
日本は、過去最多のメダル数を獲得し、大活躍でしたね。
小池百合子東京都知事が、オリンピック旗を引き受けました。
小池知事、ファッションも注目されていましたが、「和服」でしたね。
こういう公式行事のときに「和服」っていいですね。
今回のオリンピックも、数々の感動がありましたが、私が一番すごい！！
と思ったのは、陸上男子リレーの銀メダルです！！
新聞でも、「衝撃」ですからねー。
↓ ↓ ↓
本当に、全員が自己ベスト10秒台なのに、なんという快挙でしょう！！
応援していた皆さんも、睡眠不足の限界ではないですか？
私は、いつもにも増して、ひどい睡眠不足です、、、、
でも、振り返ってみるとあっという間のオリンピックでした。
選手、コーチ、関係者の皆さん、感動をありがとう〜！！
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「パイ焼き窯」は、1994年にスタートした就労移行支援・就労継続支援Ｂ型
の施設です。
しっかり働き高い工賃を得ることによって、健康と自信を回復し、就労や生活
の自立を目指す訓練の場として、働く喜び、食べる楽しさ・仲間づくり等、
生活の原点を大切に運営されています。
そのパイ焼き窯が、プリントクッキーを始めました。
いろいろなシーンで使えるクッキーです。
機会がありましたら、ぜひご利用ください。
お問い合わせやご注文はパイ焼き窯「プリントクッキー係」まで。
連絡先：03-3702-0459
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先月、委員会視察の帰りに「かなざわ２１世紀美術館」に
寄りました。（ちょうど金沢市役所の前にあったので）
ここは、大人気の有名な美術館だそうです。
金沢市の職員の方が「緑の中の美術館ということで、建設
する前に、世田谷美術館を参考に視察に行ったんですよ」
とおっしゃっていました。
屋上にあるのは、「空のサイズを測っている人」の像だそうです。
こちらが、大人気の「プール」。面白い発想ですね！
まるで水中にいるみたいです。
金沢に行く機会があったら、おすすめのスポットです。
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連日、オリンピックで睡眠不足ですね、、、、（苦笑）
リオオリンピック、シンクロナイズドスイミングチーム競技、
マーメイドジャパン銅メダル獲得❗️
シンクロジャパン復活ですね。おめでとう〜🎉🎉
構成といい、同調性といい、難易度といい…、本当に本当に、
素晴らしい演技でした✨✨
「ロンドン大会でメダルなし」から4年、やりましたね！！
演技内容の難易度も、同調性も、速さも、昔の（私がやていた）
シンクロとは、大違い！！
本当にすばらしい演技でした。おめでとう〜！！
「3位銅メダル」が決定した瞬間、この笑顔！！
見ていて、感動を与えてもらうことができた！
「感動の」シンクロナイズドスイミング。
（最後の脚技の時間長さといったら、すごすぎる❗️
どれほど苦しいことか😱
よくあんなに息が続くなぁ〜！！！！！と、その苦しさ
を知っているだけに、ひたすら感心してしまいました）
【以下は、8月17日に投稿した記事からのコピペ】
↓ ↓
さて、話題のシンクロナイズドスイミングですが、私が
選手だったころはどのような演技だったかというと…、
今とは全く違うスポーツのようです！（笑）
（今から5年半前にアップしたブログ）
↓ ↓
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9月16日（金）18時〜19時半、拉致被害者だった蓮池薫さんの講演会
「北朝鮮を語る〜拉致と決断」が北沢タウンホールで開催されます。
「今だから語られる真実の言葉」、聞いてみたいですね。
申し込み〆切りは、9月9日ですので、興味のある方はお早めに。
（申し込み方法は、以下のチラシをご覧ください）
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7月30日、友人の芦屋市議、中島かおりさんに誘われ、福井県の
敦賀原発を視察する機会を得ました。
私は、原発をなくし、自然エネルギーに変換していくべきである、
という考えですが、そうであっても現場を見て、知ることは大事、
と思い、行ってまいりました。
敦賀原発は、この美しい敦賀湾の先にあります。
3.11以降、それまでやっていなかった安全対策（水密扉、外部電源対策、
緊急対策用資機材整備等々）が追加整備されているとのことです。
現場の努力はすごいと思います。
現場は頑張っている、ということがわかりました。
敦賀原発1号機は廃炉が決まっているので、今後、廃炉をどのように進め
ていくのか注目されます。
3.11 以降に整備されたという広大な「緊急対策用資材置き場」
緊急車両もズラーッと並んでいます。
こちらは、宇宙線（自然放射線）をたしかめる機械
原発の是非については様々な意見があると思います（私は脱原発派です）が、
原子力関係者の方々が、日々、緊張感を持って頑張っていらっしゃることに
敬意を表し、視察対応していただいた皆さまに感謝申し上げます。
【追記】
つい先日、四国電力伊方原子力発電所３号機が再稼働しました。
15日には発電を始め、来月、営業運転に入る予定とのこと。
福島第一原発事故を踏まえて厳格化された「新規制基準」に基づく
安全審査に合格した、ということではあるけれど「その安全基準は
信用できない」と、反対している人がたくさんいます。
それ以外にも、やはり、使用済み核廃棄物の処理ができない状況で
ありながら、原発を使い続けるというのはダメだと思います。
原発がなくても電力は足りるということが証明されたのに、しかも
あれほどの事故を起こしておいて、まだ収束していないというのに、
日本はどれだけ原発資金に頼っている政治家が多いのかということ
ですかね。情けないです。
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やりました〜！！やった〜！！
シンクロ、２大会ぶりにメダルをゲット！！
デュエットでウクライナと接戦でしたが、今日未明のフリールーティン
で見事、勝ちました！！
しかも、井村コーチのリアルバースデーに、メダルのプレゼント、最高
ですね。
写真、右が、「東京シンクロクラブ」の後輩、三井梨紗子選手。
シンクロのコーチというと、井村雅代先生ばかりが注目されていますが、
若手の滝田理砂子コーチ（東京シンクロクラブ）も乞うご期待です！！
乾友紀子選手、三井梨紗子選手、本当に、本当に、おめでとう〜！！
さて、話題のシンクロナイズドスイミングですが、私が選手だったころは
どのような演技だったかというと…、今とは全く違うスポーツのようです！（笑）
（今から5年半前にアップしたブログ）
↓ ↓
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