たまでんカフェ、9月1日オープン！（世田谷線：山下駅）

8月28日東京新聞。



明日、世田谷線：山下駅の、元ドトールコーヒーのところに「たまでんカフェ」が
オープンします。

地元のNPO法人「まちコラボ」が、沿線を活性化させるため開設。

理事長の柴田真希さんは、子どもが同じ保育園だったママ仲間です。

こんなふうに夢を実現しているのはすばらしいなぁ～と思います。

そして、こんなふうに、民間事業者（東急電鉄）の場所を利用して、市民参画
の形で事業展開できることも、とてもいいことだと思います。

明日（9月1日）午前11時オープン。
（その後、午前10時～午後7時、水・日、定休）

私も近々、行ってみたいと思います。


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アドベンチャー in 多摩川、東京新聞に記事

昨日の「アドベンチャー in 多摩川」のことが、今日の東京新聞に出ていました。




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小中学生の手作りいかだレース「アドベンチャーin多摩川」

今日は、小中学生の手作りいかだレース「アドベンチャーin多摩川」へ、水上安全班
のボランティアで行って来ました。


（水上安全班のボランティアスタッフだけで７０人！朝の全員ミーティングで
責任者の大谷美津子さんの話を聞いているところ）


（私は、多摩川の中州にて、いかだの誘導と川岸で応援する人たちが川に
落ちないように見守る係り）




（祝・松丘小５５周年いかだ。バースデーケーキのデコレーションです）


（いかだのバランスが悪いと、このように傾いたり、転覆したりしてしまいます）


（この虎のデコレーションはすばらしいですね！）


（こちらのいかだは、トマトの栽培がテーマでしょうか？）


（そして、息子の出身中学、我らが地元の松沢中学校のいかだ）


こんな感じでレースが行なわれました。

今日も一日、本当に暑くて、炎天下での見守りは大変でした。

実行委員、関係者、参加者、応援の方々、皆さんお疲れ様でした～！
無事、終了できてよかったです。


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自らの気を活性化！「弾気塾」のお知らせ

金曜日にお邪魔した「赤堤ラウンジ」でお会いした石上尚希さんが講師をされる
「弾気塾」。

チラシにあるように、自分の持っているエネルギーを目覚めさせ、活性化させて、
自らの力で大きな「気」を発揮させる、という塾だそうです。

それによってより一層、元気ではつらつとした人生を創造することを目指します。

「弾気塾」って、気が弾む、という意味なんですよね。

第１回は、９月５日１５時～１７時、会場は赤堤生涯学習センターです。

以下、第２回：９月２６日、第３回：１０月３日、第４回：１０月３１日、
第５回：１１月７日、第６回：１１月２８日、と続きますが、途中からでも、都合の
つく日だけの参加でもいいそうです。

連絡先は、石上さん。03-5301-8562

興味＆お時間がある方、ぜひ参加してみてくださいね。


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納涼ゆかた DE 落語

昨日、参加させていただいた「赤堤ラウンジ」でゲットした情報です。

菊地智子さんが主宰されている「ミニデイ サロンルミエール」にて、３０日（月）
１５時～１７時、「納涼ゆかた DE 落語」を開催するそうです。木戸銭1,000円。

落語会のマドンナ：柳亭こみちさん、落語会の貴公子：古今亭駒次さんが出演。

場所は、小田急線・経堂駅近くの「マキノミーティングルーム」。

お近くの方、お時間のある方、ぜひお出かけください。

お申込み＆問い合わせは菊地さんへ。090-8002-3539

落語は日本の文化。若手で継承してくれる落語家さんがいることは頼もしい限り
です。

日本人として楽しみたいし、大切にしたいですね～！


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身近な地域で縁結び「コミュニティご縁」

今日は、昨日の議員野球部に引き続き、今年最後の議員テニス部の練習があり
参加しました。

すごい汗をかいて、本当にいい運動だなぁ～！という感じ。

でも、年に２回程度の活動なので、テニスはいつも初心者です。

夜は、「赤堤生涯学習センター」で 毎月最後の金曜日に開催されている 「赤堤
ラウンジ」にお邪魔しました。

いつも参加したいと思いながら、他の用事と重なってしまうことが多く、前回参加
させていただいてから何ヶ月も経ってしまいました。

今日も、地域でいろいろな活動をされていらっしゃる方々にお会いできて、情報も
いただくことができて、充実した時間でした。

上に掲載したチラシは、活動の一つの「身近な地域で縁結び～コミュニティご縁～」
のご案内です。

興味のある方は、ぜひ、説明会にお出かけ下さい、。

このほかにも、イベント情報をいただいていますので、順次、お知らせしたいと
思います。

こうして地域で活動していらっしゃる方々は皆さん生き活きしていて、パワーが
いただける感じがします。

私も見習いたいと思います！


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議員野球部 最後の練習と納会

今日は、夕方、羽根木公園野球場にて、今年最後の議員野球部の練習がありました。

今年最後、ということは、今期（任期4年）の最後、ということになります。

この4年間で、世田谷チームは、2度、ブロック優勝しました。
結構、頑張ったんだなーと思います。

今日の部活は、「区役所チーム」対「議員チーム」の練習試合。
「区役所チーム」、強いです！「議員チーム」の負けでした。

夜は、下高井戸「居酒屋たつみや」03-3324-9175 にて納会。

宍戸のりお監督より、今年のMVPとして山口ひろひさ議員が表彰されました。

いつも「皆勤賞」を狙っている私ですが、今年はどうしても外せない用事と重なって
しまい、皆勤賞もらえませんでした。（涙）

でも、小畑としおGMから「公式戦でヒットを打った」と、褒めていただきました。

来年も野球部でいられるためには、4月の統一地方選挙に当選しなければなりません。

議員同士は皆ライバルですが、でも、来年も全員また野球部で会えるように、お互い
頑張りましょう～！！

互助会のお世話をいろいろしてくださる議会事務局の皆さんはじめ、野球部の活動を
支えて下さっている皆さんに感謝です。ありがとうございました！


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補正予算（案）の説明 （一般会計 2億500万円 増額）

　　　

毎年、この時期は、「補正予算（案）説明」が行なわれます。

補正予算の説明の際、ついでに、区が行なっている事業の進捗状況や、新規事業
の説明もくっついてくるので、項目が多いと5時間、6時間以上、立て続けに説明を
受け、委員会室に缶詰状態となるので、頭が飽和状態となり、まるで「デスマッチ」
のようです。

が、今回は、項目が7つ（いつもの半分）だったので、頭が働いている状態で説明
を聴くことができました。

1次補正の状況は以下の通りです。

■一般会計　2億500万円増額
　（女性特有のがん無料検診、ケアハウス整備、区内共通商品券の発行支援など）
■特別会計　5億1200万円増額
　（後期高齢者医療会計、介護保険事業会計など）

合計補正額　7億1700万円

この他に、以下の説明がありました。

■政策点検方針に基づく施策事業点検の実施
■世田谷区財産の交換、譲与、無償貸与等に関する条例の一部改正
（畦畔問題への対策）
■新たな中小企業融資あっせん制度の創設
■プレミアム付区内共通商品券の追加発行
■世田谷区街づくり条例の一部改正
■今後の区立幼稚園のあり方（案）

私たち議員は、これらについて、行政側（区）から説明を受けるのですが、それに
対して、質疑したり意見を言ったりするのが、いわゆる「ヒアリング」です。

うちの会派は、そこから議論に発展するので、いつも時間がかかります。

…っていうか、放っておけばエンドレスになってしまうくらい、議論好き？！
つまり、会派として、あるいは議員個人として、結構しっかりとした意見を持って
いる、ということなのですが、

区民目線で考えたらおかしい、ということも、ガンガン言います。

来月は「第3回定例会（区議会）」が開かれ、「決算特別委員会」も開催される予定
なので、議論の続きはそちらで、と思います。


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ボディーボード初体験！

先週の土曜日、たまがわ花火大会の日の朝。

江の島に行って、初めてボディボードを体験しました。

先生は内田美智子さん。

日本で女性初のボディボーダーのプロとなった方です。

土曜日は「波の大きさがイマイチ足りない」ということでしたが、十分楽しめました。
いい波が来てそれに乗れると、すごいスピード感があってやみつきになりそうです！

内田美智子さんのお店（湘南ビーチスタイルサロン「ラグーン」）では、

サーフィン、ボディボード、スタンドアップパドルボード、BBエクササイズ、
ノルディックウォーキングのレッスンをおこなっています。

興味のある方、連絡してみて下さいね。



海は子どもが小さい時以来でした。（15年ぶりぐらいかな…？）

ボディボードを続けていれば、普段使わない筋肉が使われて引きしまって、ナイス
バディになれるそうです。（なんて魅力的なんでしょう！）


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タイ土産 「ぞうサブレ」

　　　

今日は午後から控室にて会派ミーティング。

行政ヒアリングや、委員会、代表質問関連の話等々で、あっという間に
夕方になってしまいました。

まだまだ議論しなければならないことが山積しています。


話、変わって…、

写真は、タイ土産の「ぞうサブレ」。

タイではまだまだ合成着色料や添加物たっぷりのお菓子が多いのですが、
これは無添加、安全な小麦粉、卵、牛乳を使用しているサブレです。

実は夫の会社で作っているもの。

写真の黄緑色のパッケージは“ピーナッツ味”。

ほかに、“プレーン”、“チョコレート”、“ココナッツ”味があります。

もう夏休みも終わりだと思いますが…、タイ（バンコク）に行く機会があったら、
ぜひ、“ぞうサブレ”を探してみてくださいね！


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うつ病の家族支援講座 「家族のつどい」があります！

　　　


うつ病の家族支援講座「家族のつどい」のお知らせです！
（以下、世田谷区メールマガジンより）

【日時】9月3日(金)午後2時～4時

【会場】砧総合支所2階 健康づくり課 集団指導室(成城6-2-1)

【内容】
うつ病は、ご本人はもちろんのこと、支える周囲の方もどのようにしていけばいい
のか悩んだり不安になったりします。

第1回目は「皆さんと話を共有できたことがうれしかった」などの感想をいただいて
います。2回目からでも参加可能ですので、ぜひお越しください。講師による講話と
フリートークです。

講師：内山恵美氏(精神保健福祉士）医療法人社団榎会榎本クリニック
「うつ・リワークサポートセンター」にて、うつ病やストレス関連疾患で休職中の方
で社会復帰を目指すための専門プログラムを担当。　

【費用】無料

【対象】うつ病の方を支える家族　

【申込】事前に、砧総合支所健康づくり課、電話03-3483-3166へ、
若しくは氏名(ふりがな）、住所、イベント名、FAX番号を明記した上、
FAX03-3483-3167へお送りください。定員は先着25名です。

【問い合わせ先】砧総合支所健康づくり課 (電話03-3483-3166／FAX03-3483-3167)

▽詳しくはコチラをクリックしてご覧ください。


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たまがわ花火大会、綺麗でした～！

　

　

たまがわ花火大会、綺麗でした～！

私もですが、周囲からも「うわ～っ！きれい！すごい！きゃぁ～！」とたくさんの声
が聴こえていました。

35万人が来場したということです。

「世田谷ふるさと区民まつり」の来場者数が、二日間で（今年は）38万人ということ
でしたが、そう考えると、１時間の花火のために35万人が集まるというのはすごい
ことですね。

無事、終了してよかったです。

実行委員の皆さま、関係者の皆さま、お疲れ様でした！！
暑い中、ありがとうございました～！！


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みんなでつくろう “世田谷ダム” ！

近年、地表がコンクリートやアスファルトで覆われているため、大雨の際、
地面にしみ込んでいた雨水が下水や河川に流れ込み、浸水被害が発生
しています。

それを防ぐ手段（豪雨対策）として、雨水が下水や河川に流れ込まない
ようにするため、「雨水浸透」や「雨水貯留」等の対策が重要です。

世田谷区では、上記（写真）のパンフレットを作成し、「雨水流出抑制」を
図ることを区民の皆さまにお願いしています。

具体的には、「雨水浸透ます」や「雨水浸透トレンチ」の設置のお願いです。

名付けて、「みんなでつくろう “ 世田谷ダム”！」

詳細については、以下にお問い合わせください。

「世田谷区土木事業担当部土木計画課」（城山分庁舎”Ｆ）
03-5432-2365

「豪雨対策について」のホームページはこちらをクリック！


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夏休み、草津温泉に行って来ました！

昨日～今日、夏休みをとって、1泊2日で、友人3人で草津温泉に行って来ました。

最近では「ガールズ・トーク」とか「女子会」とか言うんですね。
（「ガールズ」と言うのは図々し過ぎる？！…笑）

草津温泉は初めてでしたが、温泉の濃度が濃いというか、とっても塩がきつくて
目に入ると痛い！（皮膚が弱い人は肌がピリピリするくらい…）

でも、いろいろなところに効きそう～！という気がしました。

夕食はフレンチのフルコース。

仕事をしながら主婦でもある友人仲間、上げ膳据え膳のありがたさに感激しながら
過ごした2日間でした。

そうそう、ツイッターで「草津なう」とつぶやいたら、

「草津は何回も通ってます。必ず食べるのがイタロのクワトロフォルマッジ。」
と、フォロアーの方から返信があり、早速、探して行ってみました。

クワトロフォルマッジ・ピザも美味しかったですが、サラダもミネストローネもとっても
美味しくて、しかもランチ1500円というリーゾナブルな価格。

行ってよかったです！

思わぬツイッター効果に感動しました。

（私は@setgayatanakaです。フォローよろしくお願いします！）


写真は、草津温泉の湯畑です。



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ご飯が進む！美味しい！手作り “食べるラー油”

　　　　　

先日、テレビで平野レミさんが「食べるラー油」の作り方を紹介していました。

ちゃんとメモをとっていなかったので、覚えている限りで適当に再現して作って
みたのが写真の「手作り 食べるラー油」。

田中優子の適当なアレンジレシピは以下です。

１）ニンニク・長葱をみじん切りにし多めのごま油で炒める。

２）ピーマンのヘタと種・唐辛子（鷹の爪）のみじん切り、白ゴマ、干エビ、昆布茶、
塩＆醤油少々をボールに入れ、１）をかける。

出来上がり！

ご飯と一緒に食べると本当に美味しいですっ！

夏、暑くて食欲が減退していても、ご飯が進むと思います。

ちなみに、平野レミさんは、「玉葱の皮・ごぼうの皮」など、くず野菜も炒めて一緒に
混ぜてしまえば無駄がない、と言っていました。

玉葱の皮にはびっくりでしたが、大丈夫みたい。
ピーマンのヘタも、全く問題なく、美味しくできました～！


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