無呼吸症候群の解決策。

　１２月２９日　木曜日　


　こんにちは。　酒好きの思想家です。



快眠、元気に復活する睡眠について考えてみます。


「人間の三大欲求である睡眠を、邪魔するヤツは一体なにもの」

です。


現代人の５人に１人は何らかの睡眠についての問題を抱えていると言われているように、

大切なはずの睡眠が無呼吸睡眠では

それは拷問に遭っているのと同じこと。

おそらく、生きた心地がしないどころか、死にたくなることでしょう。

パニック症候群も同様に呼吸が出来なくてパニックに陥る訳ですから、

解決すべきは呼吸と気道にあるのです。


つまり、

「枕」　が原因です。

無呼吸パニックに陥る人は、

「枕」　を高くして寝られないのです。


「えっ、枕が無いと眠れないのに！」


そう言いたいところですが、

同感です。私も枕が大好きな一人です。枕が三つあります。

が、「枕なし睡眠」　一度お試しを。


簡単に説明すると、

気道を確保する人工呼吸時には枕しませんよね。

また、枕が無い状態で横向きになると自然に回復体位に。

これで呼吸を無意識の状態でも自ら確保出来ると言う訳です。


考えてみると、枕をするのは人間だけですからね。


でもね、睡眠に堕ちるまでは「枕」があった方が快適です。

布団の中で考え事をする時は「枕」を高くした方が幸せな気分になれます。

ですが、

眠りに入ればもう「枕」はいらない。

これで無呼吸パニックに陥らないのなら、最高でしょう。



「いびきは無くならないの？」

と言うご質問に対しては、

いびきは回復体位になると止まります。

ですが、やはり気道を確保する快眠グッズの開発が睡眠売り上げ確保につながるものと考えられます。


それと、朝立ち専用パンツ。

「朝立ちを邪魔するヤツは一体なにもの」　・・・・・　もう、いいって・・・。




　　　つづく。