あっちもこっちも

昨日の餃子の残りでお弁当。


昨日は朝から膝が痛くて、それしかない。
立上りに痛いのはいつものことだけど、歩き始めても痛いし、寝返りもしたくない。
冬はたまにこういうことも起こり得るのだけど、こんな真夏になった事は初めてかもしれない。逆の膝を擦りむいてしまったので、負担が掛かっていたのか？
ここ数日夜も冷房を入れていたので、冷えたのか？？

これは持病だし、病院に行ってケロリと治るとも思えないので様子見にする。擦りむいた方も全然治らず、自然に傷口を治してくれると言う高い絆創膏を貼ってみた。今や傷口部分が浮いているけどこれでいいのか良く分からない。説明書を改めて読んでみると、ケガしてからすぐに使わないといけなかったようで、これじゃダメなのかしら。

そんな中、立っているのも苦痛なはずなのによりによってカラオケに行ってしまった。予定だったし何故か今で無いと行けないような気がして。
傷の方だけでも早く治ってほしいので、最悪土曜はまた整形外科に行くようかもしれない。どうしてこんな治療すら自分で出来ないのだろう。

そんなこんなで昨日はエアコンもつけず、寝返りもままならず横になったけれど、途中で目覚めることもなく、寝られた。
ありがたい。

今日と明日仕事に行けば2日休める。
その間に少しでも良くなりますように・・・(^人^)