たまには農道へ

こんばんは、ぶちおです。

月曜日だけど、トレーニング。

stravaデータ


夜勤初日で身体がまだ対応出来ていない。だからいつもは筋トレするとか休養にしている。

たまたまの台風で土日が潰れたので、取り敢えず今日乗ってみた。


久しぶりの農道へ。いつもの様に芋沢で折り返す。

思ったよりは走れたかな。一時のどん底は抜けた様だ。最近の組練のおかげだろう。


復路はヘロヘロでした。

美浜ＰＡ横だけ頑張ってみた。良いのか悪いのか。体重増の分は間違いなく遅くなっているだろう。

春みたいに体重減らんな。