病院

昨日は内科検診だった。

その折、血液検査もしてもらっているが

前回、数値が悪いから、糖尿病の薬出しますか…　

と医師から打診されたが、

食事と運動して数値を下げますと宣言　　

あれから三ヶ月…結果は

Hbalc(NGSP)(許容は範囲4.6~6.2）

7.4→6.6に下がり

主治医に誉められました。

「頑張ったねぇ」

体重２キロ減らしただけだけど…

この調子で減量に励みます。