実によく走った休みだった

休みから、ずっといつもの公園を2往復づつ走り続け
今日は最終日で、くもりか雨という予報で気温も
上がらないことが予想されていて久しぶりに3往復も
考えていました。

しかし、実際に気温は26度くらいで最終的に30度
のときもあったのですが、随分走りやすい気温でした。
ただ、地面から上がる熱気は、少しでも風が止まると
息が止まるほどのむっとした熱さです。結局、ラップタイムで
一度も20分を超えない好タイムでありながら、そして、
まだ、体力的にも残っていると感じられる状態でしたが、
結局体力温存で23往復しかしませんでした。

体力があっても気力がついていかないという一番だめな
決断でした。4日間で蓄積された疲労があると感じて
いたのも走るまでで、走った後は昼寝もせず、様々な
用事を片付けました。その中には、お盆の用事や会食
などもあり、日々の暮らしが人生の積み重ねのなるさまを
感じました。

話を戻して、連休中のランニング中に毎回会った人が
いました。この休みの時期が一緒になっただけという感じです。
私が休みの普段の平日には会わないからです。相手は
走っていたり歩いていたりで常に走っているわけではなく、
それでも毎日会ったので熱心に取り組んでいるなあという感じ
でした。もうひとりは、長袖と長ズボンのウィンドブレーカーと
紫外線よけのサンバイザーをお面にしたおばさんです。この
人も4日間いつも会いました。

この人には、そんな格好でやっても暑くて不快なだけで
ダイエット的には効果ないですよということをひとこといいた
かったけど大きなお世話ですよね。