ここ数日間、発熱を繰り返しています。
今朝も少し熱があったのですが、どうしても出かけなければいけない用事があり、のろのろと身支度を整えました。
でも、不思議なものです。
顔を洗って、化粧をしはじめていくと、それにともなって体の辛さも遠のいていくのです。
今日は雨が降っていたせいか、街中はそれほどの人ごみではありませんでした。
用事を済ませて駅まで向かう途中、デパートのウィンドーを飾る春色のディスプレイを眺めつつ歩いていたら、すっかり熱があったことなど忘れていました。
お腹もすき始めて、ドンクのパンを目移りしながら買って帰りました。
早速、パンを食べようとコーヒーを入れました。
コーヒーの味と香りを楽しめるかどうかが、私の健康のバロメーターになっています。
朝、起きがけには飲む気になれなかったコーヒーですが、外出のあとはおいしく味わうことができました。
出先で会った人たちとの会話、疲れない程度の人ごみの刺激、目に移る季節の色、華やかなファッション…これらが元気の素になったようです。
無理をすることもないけれど、ちょっとぐらいの不調なら、自分を病人に仕立てず外出してしまって良かったみたいです。
私のお腹が夕飯を催促して、元気よく鳴り始めています。goo～
今朝も少し熱があったのですが、どうしても出かけなければいけない用事があり、のろのろと身支度を整えました。
でも、不思議なものです。
顔を洗って、化粧をしはじめていくと、それにともなって体の辛さも遠のいていくのです。
今日は雨が降っていたせいか、街中はそれほどの人ごみではありませんでした。
用事を済ませて駅まで向かう途中、デパートのウィンドーを飾る春色のディスプレイを眺めつつ歩いていたら、すっかり熱があったことなど忘れていました。
お腹もすき始めて、ドンクのパンを目移りしながら買って帰りました。
早速、パンを食べようとコーヒーを入れました。
コーヒーの味と香りを楽しめるかどうかが、私の健康のバロメーターになっています。
朝、起きがけには飲む気になれなかったコーヒーですが、外出のあとはおいしく味わうことができました。
出先で会った人たちとの会話、疲れない程度の人ごみの刺激、目に移る季節の色、華やかなファッション…これらが元気の素になったようです。
無理をすることもないけれど、ちょっとぐらいの不調なら、自分を病人に仕立てず外出してしまって良かったみたいです。
私のお腹が夕飯を催促して、元気よく鳴り始めています。goo～
確かに健康のバロメーターのようですね。
私の場合は仕事が終わって“一杯呑みたい～”
ってのもバロメーターになってますけど…。（笑）
体調が思わしくないときは、家でおとなしく
していようかとも思いますが、思い切って外の
空気を吸ったほうが良くなったりしますよね。
ホラ！
お腹の虫も“元気はつらつ！”って言ってます。
しているのが大事ですが
天井ばかり眺めていると気分転換が
良い薬になることもありです。
お腹にガソリンが無いとエンジンも
かかりませんから^^v
僕は花粉が心配で雨の日でも無いと
街にでかけられません。(T-T)
私も働いていたころはそうでした。
最近は日々の買い物と犬の散歩以外は、
外出することがなかったので、
街中へ出て気分をリフレッシュできました。
熱が出る、咳が出る、吐く…とか。
こんなときはやっぱり食べないと体がもちませんね。
花粉症も辛いですよね。
仕事していても頭がボ～っとして、集中できなくなっちゃいます。
雨の日がないと、シーズンをやりすごすのが大変です。