最初は1週間ぐらいのつもりで始めた外食生活は、早1ヵ月経とうとしている。
30日目のこの日は、中華系ファミレスへ。
雨が降り出しそうだったため車で出かけることに。
夫も私も、この日の日替わりメニューという⑤番の、「黒豚メンチカツ&ミニ春巻&肉団子」をオーダー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/cc/b4ac42caca93dd344103b9794b5bd44a.jpg)
それと別に一皿に6個の餃子も1枚ずつ。
クオカードとファミレスのクーポンを持っていたため、餃子まで追加。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/6e/a9e9661f3f44a25b20542de04924989a.jpg)
日替わりランチだけでも 1097kcal なのに、餃子は 510kcal だから、昼食だけで、成人の一日の摂取カロリーを摂ってしまった。
これはぜったい歩かねば!
帰宅したとき、雨はまだ降りそうになかったため散歩へ。
当然、夫も歩くと思いきや、その気にならないようで、私一人で出かけた。
雨が降ってきてもすぐに帰れるように、家から近いところをぐるぐると歩く。
清水銀座はよく通るけど、「銀座小路」へは入ったことがない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/5e/0df605420f3736734e2327d9f886b1dc.jpg)
途中まで歩くと、まだその先があり、銀座と平行する道路に通り抜けることができた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/9f/c20edf9d6a65a3cadb57d3242912c8c0.jpg)
商店街のあちこちにはお祭りのポスターが貼られている。
もうすぐ七夕まつり。そのあとには、巴川灯ろうまつり、そして、8月の清水みなと祭りへと、清水の夏祭りは続く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/ea/bd53698bd62c9c38cf1f7c420aba2485.jpg)
この日は、散歩しても腹ごなしにはならず、夕飯が食べられないほどランチでお腹いっぱいだった。
ふぅ、よく食べた。
30日目のこの日は、中華系ファミレスへ。
雨が降り出しそうだったため車で出かけることに。
夫も私も、この日の日替わりメニューという⑤番の、「黒豚メンチカツ&ミニ春巻&肉団子」をオーダー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/cc/b4ac42caca93dd344103b9794b5bd44a.jpg)
それと別に一皿に6個の餃子も1枚ずつ。
クオカードとファミレスのクーポンを持っていたため、餃子まで追加。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/6e/a9e9661f3f44a25b20542de04924989a.jpg)
日替わりランチだけでも 1097kcal なのに、餃子は 510kcal だから、昼食だけで、成人の一日の摂取カロリーを摂ってしまった。
これはぜったい歩かねば!
帰宅したとき、雨はまだ降りそうになかったため散歩へ。
当然、夫も歩くと思いきや、その気にならないようで、私一人で出かけた。
雨が降ってきてもすぐに帰れるように、家から近いところをぐるぐると歩く。
清水銀座はよく通るけど、「銀座小路」へは入ったことがない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/5e/0df605420f3736734e2327d9f886b1dc.jpg)
途中まで歩くと、まだその先があり、銀座と平行する道路に通り抜けることができた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/9f/c20edf9d6a65a3cadb57d3242912c8c0.jpg)
商店街のあちこちにはお祭りのポスターが貼られている。
もうすぐ七夕まつり。そのあとには、巴川灯ろうまつり、そして、8月の清水みなと祭りへと、清水の夏祭りは続く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/ea/bd53698bd62c9c38cf1f7c420aba2485.jpg)
この日は、散歩しても腹ごなしにはならず、夕飯が食べられないほどランチでお腹いっぱいだった。
ふぅ、よく食べた。