濃密ギリシャヨーグルト パルテノ

今日は七夕。
昨日から降ったり止んだりのがやっと上がった大阪ですが、
彦星と織姫は今夜会えるのか微妙なお天気です

ギリシャの行方も気になるところ。
いったい私達の生活にどのような影響が今後出てくるやら
目が離せませんね。

今年のGWに行った国ですが、
行ける時に行っておいて良かった。

さて、スーパーでギリシャヨーグルトを初めて買ってみました。
まだ食べたことのなかった「パルテノ」です。

　　　　　　　

パッケージの上に専用はちみつ付き。
因みに、そのはちみつはアルゼンチン産の（笑）
さらっと口あたりのいい蜂蜜でした。

ギリシャでは毎日食べたヨーグルト。
確かに濃厚でした。
パルテノの宣伝で”3倍濃縮”と謳ってますが、
ホントそんな感じで、クリーミー。

いや～、パルテノ美味い

　　　　　　　

日本初の、濃厚な味わいの水切りヨーグルト「パルテノ」。
近くのスーパーでは売ってなくて買ったことがなかったけれど、
ギリシャを思い出したくなったらまた買いたいなぁ～、
180円ぐらいして、ちょっと高いけど。
パッケージを見ただけで、胸キュン

そして、果肉ソース入りも美味しそう。。。、
料理に使えるレシピなんかもあるのですね→パルテノキッチン

いろいろ試したいです♪

沖縄料理の人気店 うりずん

ダイビングを終えて、
夜7時に予約していたお店は「うりずん」です。
昔からある有名店。
安里に泊まれば、やっぱりここでしょ

7時ちょうどぐらいに着くと、本店は満席

　　　

「こちらの方へどうぞ」と案内されたのは、向かいの店舗。

　　　

こちらはモダンな感じの建物です。
できれば、本店の古民家で食べた方が雰囲気がありますね。。。

さて、注文したのは、
まずはオリオン生に、
沖縄の高級魚ミーバイの刺身。ミーバイはハタの仲間。

　　　

それから島豚ソーキの塩焼き。うま～

　　　

足てびち。とろとろ～のコラーゲンたっぷり。

　　　

血イリチイ。
豚肉と中身、ニンニク、ニラを炒め新鮮な豚の血でからめたスタミナ料理。

　　　

こちらは、クーポン提示で無料の
ジーマーミ豆腐と沖縄産のスヌイ（モズク）。

　

そして、うりずんの人気オリジナル料理、ドゥル天。
田芋に豚肉、かまぼこ、しいたけを混ぜ練り合わせて揚げた田芋のコロッケ。
もっちり美味い！

　　　

最後の〆は、ソーメンプットゥルー。
ピリ辛が食欲をそそる。

　　　

まだまだ食べたい食べたことのない沖縄料理満載なうりずんでしたが、
二人ではこれだけでもう満腹～
どの料理もみな美味しかったです、ご馳走様でした
これで7千円台でしたから、安かったですね。

夜、食べ終わって出た時の本店。

　　　

雰囲気あります。
それから、栄町市場の方へぶらりと入ってみました。
めっちゃディープな感じの飲み屋さん、店内ぎっしり入ってました。

　　　

めちゃくちゃ昭和レトロ感満載な市場で、
夜にはちょっと不気味な。。。

　　　

香港かどこかアジアの一角のようでした。
そのディープなところが面白い！次は栄町市場のお店に入ってみよ♪

ベストウエスタン那覇イン

今回の弾丸沖縄旅行で泊まったのは、ベストウエスタン那覇イン。
いつものサン沖縄が満室で予約が取れず。
（多分、修学旅行生で一杯だったみたい、サン沖縄稼働率高し）
格安ツアーなので、選べるホテルが他に3軒しかなくて、
今回初めてベストウエスタンをチョイスしてみました。

いつもこのホテルを避けてた理由は、
部屋の選択がセミダブルしかなかったため。
格安ツアーですから、部屋も選択の余地が無いの、トホホ

私達ちょっとデカイので（特にクニパ身長181cm）、
二人でセミダブルは無理だと思って。。。
でも一か八か、チェックイン時に掛け合ってみることにしました。

フロントでツインのお部屋が空いていたら替えて貰おうと聞くも、
残念ながら満室
でもスーペリアダブルのお部屋ならあるって
有料でしたが、アップグレートしていただきました、ラッキー

そのお部屋はこちら。

　　　

ベッドも大きく、これなら寝れそう。

　　　

部屋も広いです。

　　　

那覇市内でこれだけ広さがあれば、十分ですね。

　　　

窓からの眺め。あ、この部屋は5階でした。

　　　

湯沸かし器もあり。
ズボンプレッサーもあってビジネスマンにも優しい。

　

バス・洗面・トイレはユニットですが、まあまあの広さ。

　　　

シャンプー・リンスはPOLAのでした。

　　　

そして、深夜2時まで無料のコーヒーサービスがレストラン内に。

　　　

夕食から戻って、コーヒーを入れて部屋に持って帰りました。

ここまでは、
なかなか良いホテルじゃんって、気に入っていたのですが、
翌朝食のビュッフェがね。。。

　　　

ビックリなほどお粗末でしたの～

　　　

おかずが、スクランブルエッグ、ウインナー、鯖切身、キャベツサラダのみ。
えっ！これだけ？？？って感じ。
他にコーンフレークがあっただけ。
ここまでお粗末な朝食バイキングは初めてでした。
普通は沖縄テイストのおかずが後何品かありそうなもの。。。
次回からは朝食無しプランで申し込みたいです。
それかダイビング前だと余り食べれないからこれぐらいでちょうど良かったりして。

朝食以外は、
ゆいレール安里駅から徒歩1分の近さだし、
（ホテル3階レストランから撮影）

　　　

2階にコンビニも入っているし、
国際通りまで徒歩10分ぐらいだし、
部屋は広くて清潔な感じだったので、
スーペリアダブルかツインのお部屋でまた利用したいホテルでした。

ダイビング2本目は山田ポイント

2本目は港からボートで約5分で到着する山田、初めてのポイントです。
ここの最大の特徴は、
日本に生息しているクマノミ6種が全て見られるところ
1つのポイントで全6種とは凄いですね～

から降りると砂地が広がり、今は使っていない魚網有り。

　

まず、向かったのは①トウアカクマノミのポイントへ。
水深20ｍぐらいの一番深いところに住んでいます。

　　　

あっ！卵がありますね～。



母が一生懸命守ってる感じ

　　　

近くにミナミウシノシタが隠れていました。

　　　

次に見たのは②ハナビラクマノミ、いつ見ても可憐です。



クニパをクリーニングしようと必死なホンソメワケベラ。

　　　

耳の中を狙ってました（笑）

　　　

それから初めて見るピグミーシードラゴン（タツノオトシゴ）。

　　　

岩影にひっそり、ゆらゆら。。。撮りづらい
とても小さく（細く）て教えて貰わないと気がつきませんね。

　

こちらに居たのはハダカハオコゼ。

　　　

魚網のところにも幼魚ラッシュ。

　　　　

サザナミフグ、結構大きい。

　　　

このイソギンチャクの中にいたのは③クマノミ



それとニセアカホシカクレエビがいっぱい。

　　　
　　　

次は④セジロクマノミ



そして⑤ハマクマノミ



そこにいたのはオトヒメエビ。

　　　

ラストが⑥カクレクマノミです！ラストなので時間をかけてじっくり観察。



　　　
　　　
　　　

やっぱりカクレクマノミ可愛いね

　　　


■　潜水時間 45分　　最大深度 21.9ｍ　　水温 29度　　透明度 15～20ｍ


今回真栄田の2本だけでしたが、お世話になりました～。
次まだ海が温かい内に行けたらなぁ～と思っております。
でも、その前にこの夏は宮古島で潜る予定です♪　
今回は次の宮古島のウォーミングアップの2本ということでした。

真栄田岬ダイビング1本目

今回潜ったポイントは、真栄田岬。2回目です。
梅雨は明けた沖縄ですが、南西の強い風が止まなくて
ボートが出るかどうか、潜るポイント選びが難しい時期だったらしい。
真栄田岬のポイントは波がまだ穏やかで人気とのことで
この日もダイビングもスノーケルもお客さんで一杯でした！！！

前回は長い階段を降りてのビーチエントリーでしたが、
今回は無事が出てのボートダイビング。
ビーチエントリーではぬるぬる滑って歩くの危険だったから、
の方が嬉しい。

　　　

出港は1時半。
それまで、着替えを済ませて暫し待ちます。

この日の気温は32度、水温28度と、嬉しい温かさ。
3ミリのウェットスーツで潜れるのも楽で、良いわ～。

港から約10分程でポイントに到着。
途中凄い波でしたが、ポイントに着いたら凪いでて良かった♪

エントリーしてすぐ見つけたウミウシ。
良く見かけるフリエリイボウミウシとコイボウミウシ

　

初めて見たユキヤマウミウシとゾウゲイボウミウシ2個体

　　

色の綺麗なイガグリウミウシ、シラナミイロウミウシは10cmぐらいあった。

　

それから、現れたるはツバメウオ。



餌付けされているので、フレンドリーに寄って来ます。
そして、青の洞窟の中へ。。。

　　　

見上げると、スノーケルの人でいっぱい。

　　　
　　　
　　　
　　　

奥の穴に潜んでいるのは、アカマツカサ。

　　　

青の洞窟の中にいっぱいいるのは、リュウキュウハタンポ。

　　　
　　　
　　　
　　　

プッカリ浮かんで気持ち良さそうなクニパ。



　　　
　　　

リュウキュウハタンポの幼魚もラッシュでした。

　　　
　　　
　　　

一昨年に大爆発的に多かった幼魚、今年はそれほどでもないらしい。

　　　

この青の洞窟のポイントは、スノーケルの他に、体験ダイビングの人も多く、
イントラさんに引っ張って貰って洞窟内に入ってました。

　　　

イントラさんには大変な仕事だろうけど、
体験でこんな洞窟に潜れるなんて、凄いことだと思います。

　　　

洞窟を出た後にいたのは、スズメダイの幼魚。

　　　

ダイビングを終えた後、
から撮った青の洞窟は正面右側の奥の穴。
ダイビングボートもこんなに混んでおりました。

　　　


■　潜水時間 43分　　最大深度 13ｍ　　水温 28度　　透明度 15～20ｍ

半年ぶりの沖縄＆ダイビング

去年の11月以来、半年ぶりの沖縄は那覇。
今回は、1泊の弾丸ダイビング旅行でした～

行きは伊丹からJAL便で。
この土曜日から嵐大野君デザインが飛ぶってニュースを見て
もしかして。。。と期待したら、やっぱりビンゴ↑

　　　

機内も新しいシートで5ｃｍ前が広くなっただけで随分ゆったりした感じに。
1泊2日の弾丸沖縄は、
土日を避けて、日月と1日ずらして取ったにもかかわらず、
行きも帰りもほぼ満席、いつでも人気な那覇便です。

もう梅雨も明けた沖縄
気温は32度と激暑でした～何だか湿度も高くって汗じっとり。

一足早く夏を満喫した沖縄ダイビング。
帰ってきたら大阪がめっちゃ涼しく感じましたよ。

ショップはいつもと同じ「カラック」、6回目の利用となります。

　　　

今回は真栄田岬方面（2回目）に行ってきました。

　　　

ここは青の洞窟で有名なポイントですね。

　　　　　　　

人も魚も。。。激混みでした

　　　

餌も持ってないのに、なぜか魚に囲まれて。。。
（はカラック提供）

1泊2日の沖縄。
それでも2本潜れるところが嬉しい
すっかりこのプランが気に入った私たちです♪
では、詳細は後ほど。