どんなに困ったときでも・・・

何よりも大事なのは、
どんなに困ったときでも

そこから抜け出す方法は
かならずある。

(「こころのピンチ」を救うシンプルな考え方、和田秀樹)




去年1年も、
いろんなピンチが
ありました。(´-ω-`)

自分的にも、
家族的にも、
社会的にも...

そして、
なんだかんだ言いながら、
そのピンチを
乗り越えてきている気がします。

それは、
去年に限ったことじゃなく、
これまでもずっとそう。

ピンチだ、ピンチだと
自分の心に騒ぎ立てられ、
メディアに振り回され、

あたふたしたり、
どうしようと堂々巡りしたり、
そんな時間を
いくらか過ごしながらも、

結局は、
なんとかなっています。

そうなのだ。
人生は、なんとか、
なるものです。

いや、自分が、
なんとかしているんです。

とは言っても、
それに調子こいて、
「なんとかなる」
とただ待つんじゃなくて、

「なんとかする」
って踏ん張れるクセを
忘れないようにしたい。

必要以上に騒がず、
ちょっと落ち着いて。( ´ ▽ ` )ﾉ

向蕙玲 /人生一路/

人は誰しも、自分のことをわかってほしい生き物。

人は誰しも、
自分のことを
わかってほしい生き物。

(ハーバード流宴会術、児玉教仁)




人前で話すような場面で、
うん、うん、
とうなずいてもらいながら、
話すのは、とても心地いいものです。

けれど、
うなずかれないどころか、
うつむかれたり、
コソコソ話されたりすると、
話し続けることが
なんとなく苦しくなってきます。（Ｔ＿Ｔ）

わかってもらえてる、
という安心感は、
自分の自信を強めてくれます。

だから、
わかってもらえていない、
と思える人々を前に、

わたしたちは
自分の力を出すことに
抵抗が出てきたり、
躊躇したり、
怖れたり、
逃げたりしたくなる。(´-ω-`)

出来れば、
自分が何かをする時には、
「わかってもらえる」ような環境を
お膳立てしてから、
(あるいはお膳立てしてもらってから)

がんばりたいと願うでしょう。

けれど、いつも、
そうなるとは限らない。

そこで、
お膳立て(もしくは根まわし)に
力を注ぐことにもがんばるか、

お膳立てなしで
ぐいぐいがんばるか、

の選択になります。

どちらがいいでしょうか？(^.^)

休むことも闘いの一部だ。

休むことも闘いの一部だ。

(池袋ウエストゲートパーク、石田衣良)





お得な情報を
知ろうとしているのか、

知ってしまったから
お得だと思っているのか。

現代の私たちは、とにかく、
情報に振り回されている気がします。(´-ω-`)

スマホ、携帯関連のお得情報は、
とにかく、本当にお得なのか、
よく分からないことが多い。

同著には、
こんな言葉もありました。

「耳より情報のオンパレード。
　おれたちはそろそろ
　自分が得をしない話に
　耳をかたむけたほうが
　いいのかもしれない。」

情報によって、
ただただ忙しくさせられている。
そんな感じ...

次々と入ってくる情報が、
ちょっと休むことさえ
「もったいない」みたいな感情を
植えつけていきます。


消化不良の情報は、時に、
何も知らない情報よりも
生活を混乱させるかもしれない。

勝たなければいけない戦いこそ、
休む勇気が必要な時もある。

そう信じたいものです。( ´ ▽ ` )ﾉ

流されちゃう

一年は長いようで、
案外短いですよ。
焦ることはないけど、
考えるべきことを先送りにしないように。
考えない人は流されます。...
流されちゃうのは誰のせいでもない。

(アレグロ・ラガッツァ、あさのあつこ)




ついこの間2017年が始まったと思っていたら、
もう、後ひと月で終わろうとしてます。（◎ー◎；

1日1日、きちんと積み重ねていかないと、
「あの時、○○をやっとけば良かったのになぁ～」なんて
口にする日を迎えてしまいそうです。(´-ω-`)

がんばらなくっちゃ！( ´ ▽ ` )ﾉ

いつも澄んだ気持ちで

人は、いつも澄んだ気持ちで
なんかいられない、と思う。
みんな、濁り具合の差こそあれ、
心の中を満たしているのは泥水だ。
...
だから私は
その泥水をきれいに保つため、
なるべく静かにしていようと決めた。
水の中で魚が動き回れば
濁った泥水になってしまうけど、
心を穏やかにしていれば、
やがて泥は下に沈み、
上の方はきれいな水になる。

(食堂かたつむり、小川糸)




騒げば騒ぐほど、
問題が必要以上に
大きくなる、
ということは多いと思います。(´-ω-`)

今年も世間を騒がせた、いろんな事件が、
いっぱいありましたね。（◎ー◎；

そして、
問題が大きくなるから、
さらに騒ぐことにもなります。

騒ぐことで
得するのなら、
それはそれでいいでしょう。

しかし、
そうじゃないとしたら、
穏やかにしている術を
身につけたほうがいいのではないでしょうか。

よく言う、
波風を立たせない、
ということに
通じるかもしれませんが、

それは、何も
「逃げ」とばかりは
言えません。

もっと大切なことに、
自分の大切なエネルギーを
注ぐために賢明なことだと思います。( ´ ▽ ` )ﾉ