健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

また歯石取り

2010年05月11日 | 健康
ちょいとヤボ用を片付けた後、ぶらり歯医者に。
11時半をちょっと回った位だったし、雨もシトシト降っていたのでそんなに混んでいないだろうと思っていたのですが、待ちが4人。
ぼんやり待っていると、12時には『受付終了』のお知らせ。うわ、ギリギリのタイミングだったのね。
前回『次は磨き癖を見極め&指導の予定』って言っていたのに、また歯石取り?
何でも奥の方にまだまだ残っていて、歯茎も腫れていたとの事。
ガッツリ取られて、薬を塗られて、また来月。。。って、行けるのか?
今度こそ(検査の結果次第だけど)入院とかぶりそうだなぁ。

腹部超音波検査

2010年05月10日 | 健康
再度、肝臓のエコーを取りに来ました。こんなオオゴトになるとは思わなかったのですが…
上はたくし上げ、下は腰まで下ろし「はい、では手を頭の後ろで組んで下さい」Σ(TдT )エッ?
もし採血があったら、と半袖のTシャツを着て行ったのですが、脇の処理をちょっと、ねぇ…(苦笑)
まあ、薄暗かったので多分解らなかったと思。。。ぅ?
検査自体は普通だったのですが、途中から検査士の2人が『ざわ。。。』(福本伸行氏の漫画風に)し始めました。
耳を澄ますと「こんな風になる?」とか「でも、あのケースだと」とか、明らかに検査結果に疑問を持っている感じ。
一通り見て、温かいタオルでジェルを拭いてくれます。
これって、相手が男女問わず恥ずかしいのですが、自分で拭いちゃいけないのかな?
とにもかくにも検査終了、結果が恐ろしいです。

峰不二子 美肌泥棒風呂

2010年05月09日 | 入浴剤
今日の風呂友は、峰不二子 美肌泥棒風呂。
昨日の別ヴァージョンです。どれだけ不二子ちゃ~んになりたいんだよと(笑)
湯色はピンクがかった乳白色。女性らしい気分になります。
その気分を更に盛り上げてくれるのが香り。薔薇ベースの砂糖菓子っぽい甘さで、ちょっと美味しそうでもあります。
温浴効果は情熱風呂程は無く。心なしか肌がしっとりしたかな?

峰不二子 恋の情熱風呂

2010年05月08日 | 入浴剤
今日の風呂友は、峰不二子 恋の情熱風呂。
『いい女は、自分で脂肪を燃焼できるものよ』と言うフレーズに頼もしさを感じたのですが、使う本人がいい女でない事に気づき、ちとしょんぼり(笑)
湯色はオレンジがかったクリアイエロー。夕陽のイメージでしょうか。
香りはちょっと粉っぽい感じのする南国フルーツ系。これがパッションフルーツ?食べた事無いから解らないのですが。
そして、期待してなかった分驚いたのが、温浴効果。
浸かっている時は何も感じなかったのですが、上がってからのホカホカがかなり続く!
これで、不二子ちゃ~んに少しは近づけたかな?

消化器内科追加

2010年05月07日 | 健康
今日は麻酔医と面談の後、婦人科で最終的な説明を受けて…の予定でした。
が、やっぱり引っかかるのが肝臓。まず「まだ39で、太ってはいるけど病気になる程じゃないし、納得いかない」と。
スミマセン、納得出来ない数値を叩き出す程の酒呑みで…(´・ω・`)コレデモヘッタノヨ
日常生活について質問された後「これでも麻酔をかける事は出来ますが、肝臓を治してからの方が確実で安全ですよ」と諭され、消化器内科に。
担当医は通販番組の司会者のような、快活な男性医師。
「ん~、この際酒はスパッと止めちゃって、体重も5kg程落としちゃおっか!」
そ、そんな簡単に言われても…(≧ヘ≦)
「あ、年齢的に痩せにくくなりますよね、僕も若い頃は15kgとか楽勝だったけど、今じゃ5kgでヒーヒーだからね」
15kgって。。。スゲーな、医師。Σ( ̄Д ̄;)ナメテタヨ
仕方ないので(?)今度こそ本気でダイエット、しかも速やかに&肝臓も強化しなくてはです。
取り敢えず、キャベツと白滝と豆腐は買いました。

胃痛

2010年05月06日 | 健康
昨日から胃が痛く、乳製品を摂取して、ひたすら獣のように寝ていたのですが、今日になっても回復する気配は無し。
と言うより、息が止まる程の痛みにランクアップし、寝ているだけで辛くなる始末。
取り敢えず市販薬を飲んで、それでも駄目だったら明日診察のついでに内科に回して貰おうと決めて、痛みを堪えて薬屋に。
いろいろある中で選ぶのですが、痛みに急かされて、値段と『胃痛』の表示がなるべく前にあるというだけで、パンシロンGを購入。
食後と書いてあるのですが、その場でグッと一飲み。痛みは軽くなった気もしますが、楽にはなりませんね(泣)
今日はあまり食べずに早く寝ましょう。。。

温泉郷めぐり 渋の湯温泉奥蓼科温泉郷

2010年05月05日 | 入浴剤
GW最終日は近所を散歩するくらいに止めて、ゆっくり過ごす事にしました。
そんな今日の風呂友は、温泉郷めぐり 渋の湯温泉奥蓼科温泉郷。
湯色はクリアグリーンなのですが、随分と鮮やかな発色っぷりですね。
香りは『木漏れ日に咲く素朴な花々の香り』
確かに華やかではなく、慎ましやかな野の花と言ったイメージの香りです。心なしか、香り自体も弱めかも?
今日のようにゆったりしたい気分の時には、ぴったりな香りでした。
(欲を言えば)にごり湯的な湯色だったら、更に気分に合ってたんですが…

アルカキット錦糸町

2010年05月04日 | おでかけ
アルカキット錦糸町の屋上でフリマが開催されると聞いたので、行ってみる事に。
が、店の数も1店あたりの規模も、思っていたのと違い過ぎて…(((´・ω・`)ゴメンナサイ
まあ、せっかく来たんだし、このビル自体にいろいろ店が入っていて楽しそうなので、下るついでに順繰りに見て回る事に。
雑貨や¥100ショップも楽しかったのですが、地下に入っているクイーンズ伊勢丹のパンがかなり美味しくて、大満足!
それにしても、昔はあまり好きではなかったパンと甘味に、最近はハマり喰いしちゃってるなあ。
手術前は酒を控えろって言われているし、良い傾向ではあるのかな?

埼玉B級ご当地グルメ王決定戦

2010年05月03日 | おでかけ
張り切って朝食抜きで出掛けました。ダーリンにいたっては持ち帰り用の袋まで用意して。
そして今日も驚く、その人の多さに…(苦笑)
ざっと見た感じ、1時間以内にモノにありつけそうな列が無いっぽい。会場中、もう人だらけ!
戦う前から負けた私達は、近辺を散策したり、公園でお弁当(美味しかった)食べたり、買い物したりして、帰ろうか…
いや、最後にチラッと見てみようよ(期待感は全く無し)と会場を覗くと、売り切れの店続出の中、まだ残っている&列の短い店が!
それを見たダーリンの張り切る事って言ったら。。。
私が歩き疲れて休憩をしていたほんの数分の間に、5品も買って来やがりましたよ(笑)
こうのす川幅うどん > 薄味だが、出汁が利いている。麺のピラピラ感が面白い。
すったて > 胡麻の風味は良いのですが、ちょっと塩っぱ過ぎ?飲み干すのが辛かった。
和楽備茶漬け > これが2人共一番好き。おにぎりの香ばしさとマイルドなカレースープがピッタリ!
ソース焼うどん > 懐かしい味。おやつ向きかも。
ゼリーフライ > コロッケだと思うとちょっと期待外れだけど、おから料理としては抜群に旨い。
投票は『和楽備茶漬け』に。諦めないで寄って良かった!

潮干狩り

2010年05月02日 | おでかけ
¥100で買った熊手とビーサン、バケツ代わりの虫かご持って、やって来たのは、ふなばし三番瀬海浜公園!
駅を降りてから公園まで、ず~っと車が止まってる時点で嫌な予感はしていたのですが、やはり…
何じゃい!この人の多さは? ∑( ̄皿 ̄;
と言いつつ、1人¥420でチケットを買って漁場に入ると、まだ昼前だってのに掘り返されまくり。
それでもポイントを変えながら、そこそこの収穫。。。
でもね、鉱脈を掘り当てるのは殆どダーリン。私は掘ってもチョボチョボ位で、いつしか『ダーリン掘る→私拾う』的な図式が確立。
こんな所でまで、己の勝負弱さを確認したくなかったよ…(´・ω・`)
2.5時間程堪能し、そろそろ帰ろうとした私達を阻むのは、計量待ちの長蛇の列。
なかなか進まない列にウンザリしつつ横を見ると、1kg網(¥600で、網に入るだけの貝を計量無しで持ち帰れる)の列はガラガラ。
丁度その網に入れている人が通りかかったのを見ると、手持ちの貝と同じ位の量?
早速購入し、ダーリンと合流出来たのですが、今度は足洗い場の混雑っぷりが…
諦めて濡れタオルで拭くだけにして、帰路に。電車が空いていて、座って帰れたのはラッキー。
因に家で戦利品を計ってみると、925g。入場時にこの網買っとけば良かった。