術後4日目

＜朝食＞
全粥、白菜のサラダ、大根の炒め煮、玉葱と絹さやの味噌汁、パック牛乳
炒め煮に入っている人参が変な味。白菜は浅漬け風で、やはり力一杯絞ってる感じ。

＜昼食＞
米飯、豚肉とキャベツの炒め物、ひじき煮、白菜の柚子和え、パイン缶
濃い目で『お袋メシ』的な味付け。汁物が欲しかった。

＜夕食＞
米飯、豆腐の香味炒め、南瓜の含め煮、モロヘイヤの辛し和え、メロン
豆腐がかなり固く仕上がってるけど、どう水切りしてるんだろう？モロヘイヤは美味しかったので、帰ってから作ってみたい。

やっとシャワー解禁。あまり活動しないので（笑）汚れてる感はなかったのですが、全身洗うとやっぱり気持ち良いです。
気分も晴れたし、3Fの庭園を一回り。結構広かったので良い運動になりました。
戻って落ち着いた所で、タイミング良く友人が見舞いに来てくれて、更に気分が上がります。
昨日の嫌な気分はすっかり無くなり、ぐっすりと眠れました。
今日来てくれた、昨日メールで愚痴を聞いてくれた両人に、心から感謝です。