健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

術後2日目

2010年05月20日 | 健康
<朝食>
重湯、具無し味噌汁、コンクピーチ、温牛乳
重湯も牛乳も味は無いし、味噌汁も薄味。コンクピーチが桃缶をミキサーにかけたような味で、唯一美味しかったので完食。

<昼食>
三分粥、刻み寄せ鍋、茄子の煮おろし、菜っ葉の清汁、おろしりんご煮
やっぱり薄味な中で、寄せ鍋のはんぺんの味がはっきりしていて嬉しい。

<夕食>
三分粥、鯛味噌、煮魚、茶碗蒸し、黄桃缶
魚がパサパサして、咳を誘発するので食べられず。茶碗蒸しの具が刻んだ人参だけって?

小用の悩みが解決出来たと思ったら、今度は大用がままなりません。
腹が痛くなる程ガスが溜まり、トイレに行くともうエライ事に。ウォシュレットで良かった…
更に、風邪っぽくもないのに咳が出始めるのですが、咳する度に、焼け火箸を腹に刺されてグリグリ掻き回されている様に痛い!
なるべく腹筋が揺れないように、丸まって咳をするのですが、背中の鎮痛剤(小さいポンプみたいなのがぶら下がっていた)が外れてなかったら、面倒だったろうなあと。
咳止め(メジコン)を処方してもらうのですが、全く効いている気がしません…