人見知り

午前中は、音楽療法。
昼食は、抜き（気持ち悪かった）
午後は、ストレッチ、卓球。
夕食は、ロールキャベツとみかん。

ここ数日で、新しい人が3人も入りました。
皆、悪い人ではないし、あっちの方が緊張していると思うのですが、私の人見知り発動。

明るい人達に交じって、自己紹介したり、お話したり。
でも、無理をし過ぎてしまったようです。
夕食後、胃が痛くなり、胃薬を飲んだら、また戻してしまい、早退。
自分のメンタルの弱さに、嫌になってしまいます…

こういう時、物怖じしない人が羨ましく感じます。

デイナイトケア

午前中は、ミーティング。
テーマは『自分の事』
昼食は、牛丼と漬物。
午後は、テーブルカーリング、卓球。
夕食!は、ポテトサラダ。

朝起きたら、ピアスが片っぽ無くなっていました。
最近、よくある事です。
やはり、マスクを付け外しするのも、原因の一つだと思われます。

そろそろ、ピアスの修理と新作を作らないと…

嘔吐

午前中はテキストミーティング。
昼食は寝過ごして、パンを買う。
午後は塗り絵、硬筆。
夕食は、ホワイトシチューと、ドレッシング和え。

朝ご飯は肉まん、昼はパン。
夕食は、やっと食べられるメニューだったので、完食したら、何だか気持ち悪い。
慌ててトイレに行ったら、案の定全部リバース。

処置室に降りて、看護師（男）に相談。
「どうしようかね」って、それはないんじゃないでしょうか。
ちょっと、扱いが酷過ぎます。
お気に入りの患者には、贔屓の引き倒しなのにね。
結局私から言い出して、早退しました。

畜生、大好きなシチューだったのに。

祝

午前中は、ミーティング。
テーマは『今の自分とこれから、自分を褒める言葉』
昼食は、チャーハンとスープ。
午後は、刺繍、卓球。
夕食は、ジャーマンポテト。

LINEに、知らない名前の人からメッセージが入っていました。
悪戯かな？とよく見たら、旧姓が書いてあって、随分昔の同僚。
何でも、入籍したそうで。
添付された写真は、顔が隠されていたけど、幸せそう。

好きな職にも就けたようだし、末永くお幸せに。

デイナイトケア

午前中は、ミーティング。
テーマは『心残り』
昼食は、餃子とナムル。
午後は、脳トレ、卓球。
夕食は、ピカタと大根サラダ。

最近、女性フロアが落ち着かなくなって来ています。
その影響を受けているせいか、私もかなり気分が落ちて来ていました。
ブログをさぼってしまっていたのも、そのせいかもしれません。
ま、人のせいにするなって事ですが（苦笑）

精神科なので仕方ないのですが、情緒不安定な人達が多すぎます。
ちょっとした事で、泣いたり叫んだり、大声で歌いだしたり…

そんな人達に引きずられないように、席を変わったり、食事も再開してみました。
ちょっとした気分転換。

でも、まだちょっと気持ちがざわついていますね。