手荒れ

予想はしていたのですが、ついに手が悲鳴を上げました。
人差し指の第一関節の脇側が、パックリと割れて、血が出ています。
お湯が付いても水が付いても沁みて（そりゃ傷だから）かなりな痛痒さ。
そこ以外も、白く粉を吹く程乾燥して、手の甲はちょっと湿疹？

帰りに家用のゴム手袋を買い、風呂上がりにオロナインを塗って、割れた所には絆創膏。
痛痒さは治まりましたが、1度塗りだとすぐに乾燥しちゃいました…
このペースで使っていったら、すぐ無くなりそうなので、明日にでも大きいのを買おうかと。

が、よく見たら禁忌に『湿疹』があるじゃないですか。。。
湿疹はたまにしか出ないけど、塗った瞬間真っ赤になるのが気になるし。

ネットで良い対策法を探してみます。

本日の歩数＝6790。

ストレートタイプ

今日は坦々鍋。
初めて見る商品があったので購入。
それは、ストレートタイプのつゆでした。
具はもやし、豆腐、白滝、豚肉、と、いたって普通。

…何だか、ぼんやりした味？

ダーリンは「ストレートは具からの水分で薄まっちゃうんだよな～」と。
でも、開発者だって、そんなの考慮していると思うんですが。
それに、他の商品で感じた事が無かったんだから、このスープ自体が薄いのではないかと…

結局、濃縮タイプを入れて、味を足しちゃいました。

本日の歩数＝30410。

クレンジング

シートの使い心地が気に入ったので、現品購入。

要はヒタヒタに使えれば良いんでしょ？とばかりに、コットンにたっぷり染み込ませ。
結果、￥100ショップの2個パックのコットン、4枚使ってスッキリしました。
保湿成分が入っているので、落とした後もつっぱらなく。

何で前はこれが気に入らなかったんだろう？

本日の歩数＝8029。

復帰

インフルで倒れていた社員さんが、復帰出来たようです。
症状は2～3日で落ち着いたらしいのですが、感染症なので、業務的に大事を取らされたようで。

以前、ノロの疑いが出た人も（結果問題無しでしたが）居たので、若干神経質になってるのかも？
病み上がりなのに、溜まっていた仕事をこなし、皆に謝って回る彼女が痛々しく…
そして、彼女を負担にならないタッチで労わる周りの人達の姿勢に、心の涙が止まりません。

私も早くこの一員になれるよう精進したいと、心から思いました。

本日の歩数＝6749。

血圧

友人の見舞いのついでに、血圧を測ってみました。
今回はロビーにある無人の測定器なので、人見知りによる緊張状態は無いはず。
因みに、脈拍は72なので、緊張はしていませんでした。

なのにね、今回も153と101って？
私の基準値（40～44才）は、132と81。
最近の食事が塩っぱいのか？

やっぱり高血圧確定ですな…

本日の歩数＝8082。

ワイン

今まではイタリアの軽めの赤だの、辛口の白だの言ってましたが、貧乏人は国産の安物で充分かと。
そう諦めきれる（？）きっかけを作ってくれたのが、メルシャンのビストロ赤。

好みのを飲んでるような満足感は、正直ありません。
果実味が足りないと言うか、正直な印象は『薄い』かなと。
でも、安物国産特有の甘ったるい感（偏見？）が無く、軽くて飲みやすいです。

もう私、これで良いや。

本日の歩数＝6079。

おにぎり

相変わらず役に立っているのか立っていないか解らない私。
でも、今日は仕事してる感を堪能できたような？

今日のお昼はおにぎりセット。
1つ60ｇを握っていくのですが、私には丁度良くても、一緒に入っている社員さん（男性）は握り辛いらしく。
結局殆ど私が握り、しかも、お誉めいただいちゃったりして（照）

といい気になってたら、ご入居者様からの「冷たかった」の声に、凹んだり…

本日の歩数＝6588。

やっぱり不良品？

4～5日前に歩数計の電池を替えました。
これは、そろそろ寿命なので仕方の無い事…
でした。

今日の歩数を確認しようと出して見ると、画面真っ白。また電池切れ？
…って、替えたの4～5日前だってば！
新しい電池を入れれば普通に動くのですが、設定をし直さなければならないのが面倒なんですよ？

電池が悪いのか、歩数計自体が悪いのか。。。

本日の歩数＝測定不能。

ちょっとだけのつもりが…

マッサージの効果も長続きしませんでした。
あの時の足の軽さは何処へやら、速攻で重だるさが戻って来てます（´Д⊂
だから今日は池袋に行って帰るだけのつもりでした。

でも、どうせなら…と、欲張りすぎたんですね。
気がつくと、要町～椎名町～池袋の往路＋大山回りの復路というヘビーコースに。
早く帰って寝るつもりだった予定は、大幅変更を余儀なくされ…

身体を癒す所か、疲れを増してしまいました、とさ。

本日の歩数＝23892。

インフルエンザ

さっぱりして出勤すると、何だか慌しい雰囲気。
どうやら、一昨日組んだ社員さんが高熱で倒れたとの事。
何でも、38.5℃越えで動けないって…

急遽早番の社員さんが通しになり、スケジュールもいろいろ変更に。
残りの社員さん達は、休みが無くなったり、勤務時間が異様に長くなったりで、大変そう。
私の休みは変更無しで、出る時間が早くなった位。
もっと使えてたら、負担を請け負ってあげられたのかな？

そして、私も予防接種受けてない…

本日の歩数＝7625。