糖質解禁

ダーリンが『マンガで分かる肉体改造（著/ゆうきゆう・ソウ）』を買って来ました。
結構過激な内容でしたが、ちょっとその気になったりして（笑）

で、基本主食は無しで、肉、魚、豆腐を中心にしたメニュー。
それだけだとストレスが溜まるので、休みの日は、昨日のように炭水化物解禁。
豆腐が好きなので、今の所はさほど辛くありません。

さて、どれだけ続くかな？