徳島マラソンの翌日、なんとなく走る気なしで、走らなかった。
そしたらなんとなく飲む気もなくなんと飲まなかった。
記憶のある限り9月、10月と続いた連酒記録がストップ
した日でした。
そして翌日の火曜は風邪気味でしんどい。
そして走らなかったらなんとまた飲まなかった。
2日連続飲まなかったのはもう記憶にない。
少なくとも今年はないはず。
私の場合、走ったら飲む!
明日、走るから飲む!
たくさん走った後、たくさん走る前はたくさん飲む!
(だからフル前後は飲酒量が増える。)
走ると飲むは交互に来るもの。
昨日は尼で10kmだけだがフル明けの重い足で走った。
(42:17)
そしたら当然!飲んだ!
今日は5kmだけだが走った。
だから飲む!
明日も走るつもりだから飲む!
これでいいのだ。
写真は梅田に出現したスノーマン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/ed/d22e754158770ea45a63531ef8ab6f7d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/8a/3accbe466d880aebc0c73daad7f78b64.jpg)
そしたらなんとなく飲む気もなくなんと飲まなかった。
記憶のある限り9月、10月と続いた連酒記録がストップ
した日でした。
そして翌日の火曜は風邪気味でしんどい。
そして走らなかったらなんとまた飲まなかった。
2日連続飲まなかったのはもう記憶にない。
少なくとも今年はないはず。
私の場合、走ったら飲む!
明日、走るから飲む!
たくさん走った後、たくさん走る前はたくさん飲む!
(だからフル前後は飲酒量が増える。)
走ると飲むは交互に来るもの。
昨日は尼で10kmだけだがフル明けの重い足で走った。
(42:17)
そしたら当然!飲んだ!
今日は5kmだけだが走った。
だから飲む!
明日も走るつもりだから飲む!
これでいいのだ。
写真は梅田に出現したスノーマン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/ed/d22e754158770ea45a63531ef8ab6f7d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/8a/3accbe466d880aebc0c73daad7f78b64.jpg)
決めましょう!!??
お楽しみ…
晩酌も 寝る時までの
お楽しみ…
健康であるからこそ、お酒って美味いんですよね!
走りも、同じじゃないかな…
自己ベストを狙う記録うんぬんも、勿論大事な事でしょうが、まず健康で走られる喜びを、僕は一番に感じたいですね!
以後カーボも禁酒も致しません。
神戸マラソンは自然体で撃沈してきます。
何よりも健康が一番ですね。
これからもお互い健康に走って飲みましょう。
※マッチョさんの大阪の勇姿色んなところに登場しますね。
神戸もお願いします。
世間のシリアスランナーの推定半分は前日は飲んでも一杯です。
でも、私はやはりフル前後はテンション上げるため飲みます。
でも、教訓はスタート12時間前には禁酒です。