世のランナーの皆様にはそんな心境で走れる環境はあるだろうか？
私にはある。
それは水曜の尼。
昨夜は結構降っていたが、行けばこんな雨の日も
練習できると駆け付けた。
いつもより少なかったが、それでも４０人以上いただろう。
アップの流しが始まるまでは嫌々だったが、流しで一度、
濡れてしまえばもう雨など関係なし。
昨夜のメニューは1500×3＋1000
タイムは
5:05 - 5:05 - 5:09 - 3:20
と激遅。
ちなみに昨年の同時期は同メニューを
4:47 - 4:55 - 5:00 - 3:19
去年もまだまだ伸ばさなと思っていたのですが、
逆に退化。
走っていても、遅いのが体感できるぐらいでした。
でも、復活目指します。
そうそう。
雨なのに気持ちよく練習出来ました。
皆様、ありがとうございました。
5/30
西北よりラン15km
5/31
6kmジョグ
6/1
尼。
全部合わせて7kmぐらい。
6/2
西北より帰宅ラン15km。
久々に王子のネタなしです。
王子ファンの皆様すいません。
私にはある。
それは水曜の尼。
昨夜は結構降っていたが、行けばこんな雨の日も
練習できると駆け付けた。
いつもより少なかったが、それでも４０人以上いただろう。
アップの流しが始まるまでは嫌々だったが、流しで一度、
濡れてしまえばもう雨など関係なし。
昨夜のメニューは1500×3＋1000
タイムは
5:05 - 5:05 - 5:09 - 3:20
と激遅。
ちなみに昨年の同時期は同メニューを
4:47 - 4:55 - 5:00 - 3:19
去年もまだまだ伸ばさなと思っていたのですが、
逆に退化。
走っていても、遅いのが体感できるぐらいでした。
でも、復活目指します。
そうそう。
雨なのに気持ちよく練習出来ました。
皆様、ありがとうございました。
5/30
西北よりラン15km
5/31
6kmジョグ
6/1
尼。
全部合わせて7kmぐらい。
6/2
西北より帰宅ラン15km。
久々に王子のネタなしです。
王子ファンの皆様すいません。
汗かいても同じ事だから。でも、雨の中を走る気持ちにいたるまでが、中々踏ん切りつかず‥かな。
巧く梅雨休みを利用したい所ですがね。
こちらは今月は、バタバタしていてまだ１Ｋｍしか走れてませんよ
中旬からは、七夕駅伝の準備もしなきゃならないし！今年のベストドレッサー大賞も楽しみですが、噂によると今年も某現役女子高校陸上競技部も参戦だとか…３Ｋｍ、女子で９分台出るかな？
王子は元気ですか？
僕も！雨シャワーランは！好きですよ！！
でも今は少し冷たいですかね？？？
帰宅ランですか？？？いいですね～１５キロ？
僕も！今日！帰宅ラン計画中です！
王子については！動く王子で十分堪能しましたよ！
ほんま！今回も最高だね！！？？？
スープの欲しがる顔が可愛すぎるわ！！！！
ほんま！また！生王子を見てみたいですよ！
超！超！ファンです！
今の私には鞭が必要です!
今月バースデーを迎え、
いよいよバース?エイジ・・・
つまり44・・・
アラフォーラストイヤー・・・
を迎えます。
何かしら理由をつけて、今年は
勝負の年にしたいです。
オスカーさんには及びませんが、
尼練レポート見て刺激だけは頂いてます!!
私も尼の日じゃなければ走れなかったですね。
道マラに向けて走り込みの６月頑張ってください。
尼は全力疾走で熱発するので、雨は丁度いい冷却水です。
やっぱ、帰宅ランで、距離稼ぐしかないですね。
今の時期は夜走るとほんま、気持ちいいです。
そうですか。
清原世代もついに４４に。
４４と言えば獅子。
同じ猫科の虎もなんとかなりませんか？
(ちと苦しかったか。)
すいませんじゃね～。
王子出せ～！
今度コーンスープ作って持ってくわ。
お姉さんじゃないけど指さし＆笑顔頂けるでしょうか。
すいません。
次回はごっそりネタ用意してます。
王子、そのへんはしっかり心得てます。
相手さえしてくれれば笑顔です。