今年も終わり

2011年はというかここ三年ほど、全く思うような走りは
出来ませんでした。
でも、先日の加古川マラソンでなんとなく掴めました。

やっぱ、身体は絞らなあきません。
今年の序盤の67キロは明らかにオーバーウェートでした。
腹が出過ぎているせいで、重心が変でした。
でも、加古川も感触を掴んだとはいえ、65キロもまだ、
オーバーウェート。
別大では62キロまで絞りたいと思います。
そのためには、電車のおやつを辞めるだけでなく、
晩のおやつも少し減らそうと思います。
どうなるか？
乞うご期待！


・・・ただ、これらの施策は正月休み明けの１月５日からと
いうことで。

最近はちょいやばいです。
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クリスマスで購入したショートケーキ2個。

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クリスマスで購入したロールケーキを一本の半分。

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軽い宴会の後、ラーメン、餃子、ロールケーキを
一本の半分。

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この日から休みだが、昼間は王子の子守。
朝、●エスさんが出勤まで、朝練6キロのみ。
昼に王子と梅田のビュッフェを食い。
夕方、●エスさん帰宅後、忘年会へ。
ただ、この日は家の近くのラーメン屋は行列が
出来ていたためおやつ無し。

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この日も、朝練6キロのみ。
昼は王子のリクエストでハンバーガーレストラン。
そして、晩はこの日も忘年会。
毎年この日は高校時代の仲間との忘年会です。
みんな、頑張ってますわ。
忘年会の後はラーメンで締め。

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この日も朝練。
そして昼から●エスさんの実家へ。
車で移動しました。
このブログも携帯からの書き込みです。

拙ブログの読者の皆様、嫁も興味のない私の
つぶやきにお付き合い頂きありがとうございました。
来年は実は大変になりそうで、走りより仕事最優先と
なりそうです。
・・・当たり前か？
何はともあれ良いお年を。