高血圧

昨日は、ここ名古屋でも雪がたくさん降りました。

朝、目覚めて、この雪景色にびっくり！

去年から、かかりつけのお医者様に、

血圧が高いから、そろそろ、薬を飲むことを考えたほうがいいかも。。。

と言われ、血圧計を買って、１ヶ月ほど手帳につけていたのですが、

150～170という値が続いてます。

うーん。。。やっぱり高い。。。

なので、

こんな雪の日は、患者さんも少なくて空いているだろう。。。と、

ちょっと寒いけど、出かけることにしました。

すると、なんと、待合室で義母を発見！

「空いてると思ったんだけどねぇ。。。。」って（笑）

考えることは、みんな同じなんですね～、けっこう込んでいました。

血圧を下げる薬を２週間分もらって帰ってきたので、

さて、どのくらい下がるか、ちょっと楽しみ。

というか、薬に頼らず、食事にも気をつけなくちゃいけませんね。

漬物大好きな私ですので、冷蔵庫の中には、いろんな漬物がたっぷり、

今日は、お隣の奥様にも、美味しい糠漬けをいただいちゃったし。。。

うーん。。。これをセーブするのは、ちょっと苦しいかも～。。。