のらのら

『Ｎｏ　Ｒｕｎｎｉｎｇ　Ｎｏ　Ｌｉｆｅ』を合言葉に集まったいつも走っている人やたまにしか走らない人たちの集団。

若狭路トレイルラン走ってくるぞ（セル修）

2014年09月25日 | おしらせ
今週末は若狭でトレイル出てきます。

若狭路トレイルラン

43ｋｍで距離はそこそこである。

標高マップを見ると結構な難コース！？と思いきや、最高標高が450ｍ、累積標高も2400ｍ程度。
＜詳細はココから＞


見た目ほど、恐ろしくはない・・・はず

エイドも
給水所Ｎｏ1（7.3ｋｍ） ・・水、スポーツ飲料、オレンジ
給水所Ｎｏ2（11.2ｋｍ）・・水、スポーツ飲料、梨、梅干し
給水所Ｎｏ3（17.7ｋｍ）・・水、スポーツ飲料、お漬物、ドライ梅干し、バナナ
給水所Ｎｏ4（22.7ｋｍ）・・水、スポーツ飲料、おにぎり、塩
給水所Ｎｏ5（27.9ｋｍ）・・水、スポーツ飲料、パン、チョコ
給水所Ｎｏ6（30.5ｋｍ）・・水、スポーツ飲料、おにぎり、シリアルバー、梅干し、バナナ
給水所Ｎｏ7（39ｋｍ）・・・水、スポーツ飲料、おにぎり、シリアルバー、梅干し、バナナ


エイド、多っ

おにぎりあるの嬉しいし、このシリアルバーも協賛がCLIFバーなんでもしかして！？
梨も絶対食べよう

天気も良さそうやし


レースを楽しめそうだ～


楽しむぞ

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2 コメント

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ありがとう (がんちゃん)
2014-09-26 08:38:48
若狭トレイルについて、
レース前ブログを書こう書こうと思ってたけど、走ったこともないし、なかなか計画も思いつかなくてサボってしまいました。

でもとにかく距離と累積標高とエイドについてわかりました。

これからロードのシーズンなので、京都みたいに無理をすると後に響くから、少しペースを落として楽しんでみようかなと思います。（ほんまかいな）
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Unknown (セル修)
2014-10-03 20:48:29
これからレース記書こうと思っているのですが、なんかあんまりレースのことを思い出せないんですよね～

でも、久々の３人で行って楽しかったです！
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