男の作る朝食 No1029 生姜焼き

生姜焼きを作りました。春野菜の準備で畑を毎日耕しています。

今日の朝食（Ｎｏ１０２９）
１．豚の生姜焼き
　　豚肉、たまねぎ、椎茸、生姜
２．野菜サラダ
    ホウレン草の和え物、ミニトマト、レタス
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、ネギ（自家製）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、パイナップル
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（もち麦入り）