団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1004 クリームシチュー

2021-03-01 08:19:04 | 自給自足

パン焼き機で食パンを焼きました。クリームシチューとたらこ和えも作りました。

今日の朝食(No1004)
1.クリームシチュー
  自家製(じゃがいも、玉ねぎ)、人参、豚肉、牛乳
   添え物:ブロッコリー(自家製)
2.人参のたらこ和え
  人参、たらこ
  添え物:キャベツ、ミニトマト、ちくわ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、いちご
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ソフト食パン(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、バター

コメント
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