団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1019 ハンバーグ

2021-03-16 08:04:25 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでハンバーグと人参のたらこ和えを作りました。

今日の朝食(No1019)
1.ハンバーグステーキ
  豚ひき肉、たまねぎ(自家製)、牛乳、卵、パン粉
2.人参のたらこ和え
  人参、たらこ
  添え物:レタス、ミニトマト
3.味噌汁(味噌は自家製)
  ネギ(自家製)、えのきだけ、豆腐
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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