ピーマンを大量に使って炒め物を作りました。ゴーヤもどんどん消化します。自家製野菜のオンパレードです。
今日の朝食(No855)
1.ピーマンと豚ひき肉のオイスターソース炒め
豚ひき肉、自家製(ピーマン)
2.ゴーヤと人参のきんぴら炒め
自家製(ゴーヤ)、人参、ちくわ
添え物:自家製(レタス)、梨
3.味噌汁(味噌は自家製)
自家製(大根の葉)、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
シソジュース(自家製)
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん
ピーマンを大量に使って炒め物を作りました。ゴーヤもどんどん消化します。自家製野菜のオンパレードです。
今日の朝食(No855)
1.ピーマンと豚ひき肉のオイスターソース炒め
豚ひき肉、自家製(ピーマン)
2.ゴーヤと人参のきんぴら炒め
自家製(ゴーヤ)、人参、ちくわ
添え物:自家製(レタス)、梨
3.味噌汁(味噌は自家製)
自家製(大根の葉)、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
シソジュース(自家製)
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん