団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No851

2020-09-19 07:57:16 | 自給自足

自家製のたまねぎとピーマンをふんだんに使って生姜焼きを作りました。昨日は赤城山のトレッキングで早朝に出掛けましたので朝食作りは休みました。。

今日の朝食(No851)
1.豚の生姜焼き
  豚肉、自家製(たまねぎ、ピーマン)、生姜
2.ポテトサラダ
  自家製(じゃがいも、キューリ、たまねぎ)、ハム、りんご
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、えのきだけ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  シソジュース(自家製)、りんご
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

赤城山トレッキング 地蔵岳 長七郎山 覚満淵

コメント
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