セミの声

今日は精神科の受診日。どうせ家を出たついでなので、割と自然を残してある公園へと足を伸ばしました。
平日のことで人も少なく、炎天下ではあっても程よく風が吹いていたので、のんびりと散歩を楽しむことができました。

でも、上り坂なんかは身体がだるくて、ちょっと辛かったんです。
つい先日まで、ひと月禁煙していて分かるのは、このだるさは、煙草を吸っているせいなんですね。
煙草は循環器系を中心に、確実に体力をダウンさせるようです。

──やっぱり、禁煙しないとあかんなあ……
ツクツクホウシやアブラゼミなど、蝉の鳴き声に包まれながら感じたのは、切実な禁煙の気持でした。

もっとも、この気持があてにならないんですが……（いつまで続くことやら）

昨日に続いて今日も「禁煙の誓い」です。