10月14日、3連休の最終日、今日もいいお天気です。いまちゃん、めーちゃんと丹波市の五台山へ。7：30出発。鹿柵をあけて入っていきます。
登山道沿いにはたくさんの仏像や碑がある。立派な滝は独古の滝。
午の首までいったん登り、堰堤まで下る。左手の堰堤が登山道。
しばらくは沢沿い、その後杉林の急な登りが続く。一ツ岩、小峠と続く。
10：00五台山山頂着。見晴らしはすばらしい。紅葉は色づき初めです。
下りは縦走路へ。まずは小野寺山。
小野寺山から激下り、その後はふくらはぎが伸びっぱなしの激登り。
登り切ったら鷹取山。市島方面の展望がいい。
鷹取山からしばらく下ると美和峠。
美和峠には市島町と氷上町のめっちゃ立派な看板がある。今はどちらも丹波市だけど、昔はライバル？
美和峠からは緩やかに下るけど、斜面がくずれているところもある。迂回路をすべらないように注意しながら進む。
最後は、急でガレた下り。独古の滝まで降りてくると一安心。
岩瀧寺には四国八十八ヵ所参りの仏像がある。モミジはまだ青いけど、とてもきれいです。
岩瀧寺へお参り。
12：30下山。今日のお昼は豪華です。めーちゃんのお土産「もうたま卵：富山ブラックラーメン味」、いまちゃんから、水でひたして30秒でできる「きなこ餅」、どちらもうまい！！
ピーマンとソーセージの炒め、ニラ入りチキンラーメンです。
おなかいっぱい。5時間歩いた分のカロリーはちゃんと補給したな（笑）涼しくなってきたので近場の山も登りやすくなった。スポーツの秋、しっかり山トレしたいな！！
