今年最後の聴講

この秋は講演会聴講にはまっていたような・・

文学講座５回　

がん関係の講演会３回

食品関係講演会１回

そして今日は

国際理解講演会

「禅　日本人そして私」という演題で

安泰寺住職でドイツ人の

ネルケル無方さんのお話

達者な日本語、何よりも法衣姿

座禅姿の美しさに感動

心の奥深くまで見つめる座禅の話

自給自足の生活の話

遠く日本海側、浜坂から来られ

ユーモアたっぷりのお話に満足しました

帰りは明石駅構内に新しくオープンの

スーパーをじっくり見回っての帰宅でした

風呂釜交換したよ

やっと、風呂釜交換が終了しました

風呂釜だけの工事でしたが

家を空けるわけにいきません

何だか落着かないので

あちらをごそごそ

こちらをごそごそ

家の中の紙類の整理をして

過ごしました

パソコンの周りはすっきりし

ついでに古い年賀状なども整理

3時過ぎに

「終わりました！」と工事完了

これで安心快適お風呂環境になりました

今夜は
ホウトウ鍋にしました
（鶏肉、豆腐、大根、里芋、人参、ごぼう、
　えのきだけ、しめじ、椎茸、葱、ホウトウ麺）
漬物（日の菜、塩昆布）

画像はありません
　

久し振りに声を聞く

フロリダの次男から電話

メールのやりとりはしていますが

声を聞くのは久し振りです

引越しをして職場が近くなり快適とのこと

引っ越した家の概略は

不動産会社のホームページから見ることが出来ます

インターネットのおかげです

今夜は
鰤照り焼き
蕪あんかけ風（蕪、ゆり根、えび、三度豆　しめじ）
貝割れ大根、漬物（日の菜、きゅうり古漬け）

炊き込みごはん

里芋が美味しい季節です

里芋の入った炊き込みご飯は

羽釜とともに母の炊く

炊き込みご飯を思い出します

炊き上がって

厚い木の重い蓋をとると

醤油とごぼうの香りがふわ～と・・

何度もお代わりをしたなあと思いながら

私は土鍋で炊きました

美味しかったよ

炊き込みご飯
　（里芋、人参、ごぼう、しめじ、鶏肉、うす揚げ、こんにゃく）
煮物（大根、豚肉）味噌汁（豆腐、わかめ、葱）
おから（こんにゃく、人参、うす揚げ、葱）
蕪即席漬け

バザー手伝い

明石市高齢者大学の学園祭

卒業生グループとして

先日の草木染作品

スカーフ、Ｔシャツなどを販売しました

やさしい色、手作りの１点物ということで

結構売れました

今夜は
バザーでの持ち帰り赤飯、おでんを中心に
赤飯、おでん（ジャガイモ、天ぷら、竹輪、コンニャク）
酢のもの（蛸、キュウリ、わかめ）
味噌汁（白菜、うす揚げ）、納豆