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子育て日記

その日あった事を徒然書いていきたいです

いただき物の蕗で、蕗ご飯ときゃらぶき

2014-05-08 00:00:00 | こどもご飯(小1~

昨日は連休明けで、曜日の感覚がなんかおかしい…

長い休みはいつもそうなんですが~(笑)

 

幼稚園の時は、火、木がお弁当なので意識していましたが

小学校はたまにある、交通見守りなどの用事のほかは

日を気にすることはないので。 

これから夏休みまでは祝日も少ないので何とかなりそうですが~(笑)

 

 

晩御飯は、お友達のKちゃん(Aちゃんママ)に送って貰った蕗を使いました。(ありがと~w)

まずは蕗ご飯

下煮をした蕗と、揚げ、鶏肉を炊き込みました。

あっさりして美味しかったです。

 

きゃらぶきは蕗の細い部分を使いました。

山椒をすこし入れて良い香りです。

王子さまは「おいしい」と言ってくれました。 

 

 

王子さまのまんま

朝・パン、牛乳

昼・(給食)青椒肉絲、モズクスープ

夕・蕗ご飯(蕗、揚げ、鳥)蓮根、鯖、スープ(白菜、しめじ)

おやつ・パン、ヨーグルト

 

ご飯ときゃらぶきが美味しいと言っていました。

 

私たちの晩御飯

 

蕗ご飯、鯖みりん、煮物、鶏ともやしの中華和え、きゃらぶきです。

 

根菜ばかりで彩りが無いですね~(笑)

年寄りの食事かww

我が家はこう言うものが好評ですが~ 

 

 

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