子育て日記

その日あった事を徒然書いていきたいです

ゴーヤのカレーオイスターチャンプル&鯵の刺身・丸茄子の揚げ浸しと 大須散歩♪

2012-08-29 00:00:00 | 幼児食(3歳~6歳)

昨日もかんかん照りでした~

お迎えの時が大変です~(泣)

 

暑いけれど、大須に散歩に行きました。

ずっと観音さまの方には行っていなかったもんね。

 

縁日の日でしたが、行くのが遅かったのでもう仕舞いかけ…

 なむなむは欠かせません

 

晩ご飯は、このまえ作ったばかりだけどゴーヤのカレーオイスターチャンプルです。

最近は豆腐の水切りが面倒なので厚揚げを使ってます

ゴーヤ率を少なくして苦みを抑える作戦♪

半分くらい食べた後、パパに「これゴーヤチャンプルだよ」と言ったら

「 味が違う~~」と言ってました。

これだけ食べといてその言いぐさは何だよ…

カレー粉、鰹だしの素、オイスターで味付けです。

苦みも気にならなくて美味しかった♪

 

サノヤでお刺身用の鯵が安かったので衝動買い 

 

良いところは刺身にして、端っこはたたいてなめろうにしました。

 

刺身はパパも王子さまも取り合って食べてました

 

丸茄子はしなのやで買ったもの。

名古屋ではあまり見かけませんが、信州ではポピュラーなのかしら…?

 

素揚げして油抜きして、めんつゆにつけるだけ~

冷えひえが美味しい♪

しっかり身が詰まった感じです。

写真取り忘れたので、下の全体写真で

甘長ピーマンとオクラも揚げ浸しにしました。

 

王子さまのまんま

朝・パン、牛乳

昼・スープパスタ(ミネストローネ)コロッケ

夕・チャンプル(人参、エリンギ、厚揚げ、豚)味噌汁(白菜、エリンギ)鯵の刺身

おやつ・クッキー、せんべい

 

お昼は前日残りスープに動物パスタを入れました。

見た目はごちゃごちゃになりましたが、王子さまは喜んで食べてました

夕は鯵の刺身ばかりたべてたので怒ったら、チャンプルも食べてくれましたが

残しました… 

 

私達の晩ご飯

ゴーヤカレーオイスターチャンプル、丸茄子の揚げ浸し、鯵の刺身、なめろう、昆布煮です。

 

パパは文句言ってた割にはチャンプルをパクパク食べてました。

鯵は好評だったのでまた安いときがあったら買ってこよう~♪

 

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コメント (6)
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